写下近日在生活中的几点思考

01 你无时无刻不在抱怨

我在旧文中提过如果你想一辈子贫穷那就抱怨。

前段时间有个朋友每天都会和我聊上几句，我能从言语中感受到一股浓浓的抱怨味。

虽然她并没有说负能量的话，比如，“真的是糟糕透了！”、“烦死我了！”、”太讨厌了！“等等。

你肯定会好奇，那我是怎么感受到的？

举个例子，这段时间持续高温不少植物从耷拉个脸到枯萎，人都离干枯不远了。你若仔细观察就可以听到一些口头禅，”太热了！“、”热到都睡不好！“、“人很不舒服！”等等。

这些话再平常不过了，可能你也经常说，你仔细推敲这些话，传达的是不是对天气的不满、控诉？

这就是在抱怨，只不过没有用到负面词汇，可本质是一样的，连你自己都欺骗过去。这远比你用负面词汇更可怕，负能量的词好歹你能立马觉察到，但是这些被包裹着糖衣的毒药才是摧毁你的罪魁祸首。

一旦抱怨成为了习惯，你的能量只会越来越低，吸引过来的都是不好的人、事、物。

如果你不想自己的人生是一团糟，时刻觉察自己的言辞，开口之前停顿3秒。不妨回顾下最近和人聊天的记录，自己有没有在传递负能量呢？

感谢朋友带给我的这个惊喜，因为我就是那个在服用慢性毒药的人。

---

02 你的基础是别人的望尘莫及

这个标题的灵感来自刘润老师的一句话：你的顿悟，可能只是别人的基本功。

周六又去做了轮滑裁判，万年不变的终点计时。曾经以为，计时是一件很简单的事情，有个秒表看到运动员冲过终点一掐不就行了。

这一次的终点计时裁判让我意识到，这一个看似不起眼的掐表动作还真不是任何一个人可以胜任，这才体现了体育教师的专业。

这一次的是轮滑积分赛运动员都是有水平的，好多次三四个运动员几乎同时冲过终点，往往这个时候计时就很容易出错，但是我们几个终点计时裁判掐得特别准，名次和时间全都对的起来，真的是完美搭档。

想起以前学校开运动会，体育老师分散在各个项目中作为该项目的组长，有一次我被分配的终点计时，计时的老师都是其他学科。还记得那一回，一会有人忘掐，一会有人掐慢了，一会有人没盯好自己那道的人，得亏有我这个备总表的人。

这次轮滑计时赛的终点裁判全程精神紧绷，尤其500米是最难的，起点和终点不在一个地方，人盯人计时，你得在开枪前先找到自己那位运动员的特质。

最有挑战的莫过于，同一队的三到四位参赛运动员在同一组，服装一样，那怎么办？除了看号码，还可以看身形、袜子、轮子等一切细节。因为起点和终点是对角线，距离特别远，有的时候我们看发令员的视线会被走动的人挡住，但是也没影响到我们及时按下表。

把一件简单的事做到极致，这就是你的核心竞争力。

---

🧡❤️哈喽~

我是吉吉，很高兴认识你

每天5点多起床

坚持锻炼第197天

自制营养早餐第836天

热爱生活的90后斜杠青年

这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。https://mp.weixin.qq.com/s/WwTXXJSVxqo-47jRvmly6Q