《 重塑心灵》信念系统的破局
《重塑心灵》属于心理学书籍的范畴，作者李中莹，华人世界的国际级NLP大师，本书主要是教我们如何使用NLP技法提高为人处事能力,建立成功快乐的人生。
和这本书的缘分是在2018年的某一天，我参加拆书帮的线下沙龙，主题是《NLP-鉴定语言模式》，其中老师提到了一本书籍《重塑心灵》，我当即就下单，一周的时间，就酣畅淋漓的读完了，其中的信念系统就像一位智者和我谈话一般，让我享受知识的心灵快乐。
首先，信念系统是什么？书中解释道：信念系统是由信念、价值、规条共同组成，我先分别来解释一下。
其中的信念指的是事情 应该是这样 的主观判断，更准确来说是这个人的内心的运作系统。比如说对于子女，有些人都有一种信念叫做“养儿防老”，是人们通过养育儿女解决在老年阶段的经济和生活问题，是一种传统的养老观念。
但是在电视剧《天道》里面，一位男主角的信念是：如果养儿就是为了防老，那就别说母爱有多伟大了。养来养去还是为了自己，那是交换并不是无条件的爱。养儿防老，那父母就是你天然的债权人，你永远想的就是还债报恩，所以这种文化就让每个人都直不起腰来。而老人如果碰到个不孝子，就更加觉得自己倒霉了，所以他认为养儿防老是一种错误的信念，那这个例子也说明了信念的不同。
那价值是什么意思呢？价值是事情的排序，比如金钱，学习成长，家庭情感等发生冲突的时候，你把谁放在第一位？比如俞飞鸿的电影《在乎你》，在家庭和自我发展冲突的时候，她把自我发展放在第一位，所以选择了和丈夫离婚，因为她觉得自我价值更加重要，比如电影《穿普拉达女王》，在金钱和家庭情感发生冲突的时候，女主角选择了辞职和昔日男友复合，因为女主觉得情感的价值更加重要。
那规条是什么意思呢？规条是指事情的安排方式，做法，比如之前花都营业区胡新老师分享说：在讨论活动促销送赠品的事情，很多人七嘴八舌，A说买钢笔，B说买鼠标，C说送券，最后小红说： “各位，我们现在先停止一下争吵，一起来先看一下这几个问题吧。这次促销的目的是什么？这次活动的预算有多少？这次活动预期的销售提升是多少？赠品选择的原则是什么？那小红就是用了很好的规条或者做法，让事情更加高效完成。
书中有3个改变信念系统的技巧和大家重点分享一下。
第一个技巧：破除“应该如此”
应该如此的意思是“事情理应如我所认为的发生”
比如书中说的：我和朋友约了12点半去餐厅吃饭，我准时到了，但是朋友一直没有出现，12点45分，我的内心开始失去平静，1点20我开始打电话给朋友，但是朋友这时候手机刚好出现问题，1点40分，我开始自己吃点小吃，一边吃一边想之前朋友做过的，对不起我的事情，终于，在2点半的时候，我付钱走人，也决定把你的名字在朋友的名单划去，内心不断窝火，想着这个人怎么这么没有责任感，白白浪费我两个小时。
想必听到这里，有一些人有共鸣，其实我们的负面情绪来自于应该如此，认为约好了应该守时，但其实这种“应该如此”的感知模式，是在生气自己，不知道世界上所有的事情，我们可以先接受已经发生的一切，然后给自己制造成功快乐的事情，比如这两个小时的时间我可以阅读一本书籍看一部电影，我们可以完全主宰自己的快乐，而不是被“事情应该怎样”的信念来决定。
《 重塑心灵》信念系统的破局
第二个技巧：转移价值
因为原生家庭的缘故，我内心是很需要别人肯定，我才觉得这个事情是有意义和价值的，比如说有一次，我组织了一次门店的促销活动，销售15万，虽然不是很出色，但是在门店排名已经是第二名和第三名之和了，周一例会的时候，我很认真的坐到了第一排，眼神一直没离开过我领导，满心欢喜的想听到领导夸我这次促销活动做的不错，直到会议结束，领导一句话都没说，就好像事情没发生一样，会议之后，我整个人就像泄了气的皮球，用了全身的力气才把会议室的玻璃门推开，低着头拿着我的包默默的回到家里，内心埋怨了领导几天，甚至想着要找个事情报复他。是的，领导没有当面夸我，我会觉得自己没有价值，因为别人的肯定才让我快乐。
但是书中说：尝试着去转移价值，不再为上司的肯定而工作，而是为了提升自己的水平而工作。
看到这句话的时候，顿时好像打开了我一道大门，我问自己：为什么要把自己的价值感放在别人身上，甚至公司身上，从那一刻开始，我开始思考，我可以在工作中提升自己什么水平？打造自己那一块的核心竞争力，我找到了一种能力，那就是演讲能力，从此只要是渠道商做品牌宣传，我不再和以前一样，为了获得别人的肯定而去，而不是为了提升自己演讲能力而去，当这个价值转移之后，我发现自己动力十足。
有一次超过100人的大型的动员会之前，我主动和领导说，这次我来做主讲人，我想锻炼一下，当时，我背稿超过了15次，提前熟悉会场和话筒，准备好破冰的道具，当时我在讲的时候，几乎没有人玩手机，他们支持
的微笑的眼神让我至今难忘，在一片掌声后，我自信的走下了台，拿起手机，看到的是渠道商的老总给我发了一条微信：小徐，你说的太好了，有没有兴趣来我们公司？我们可以谈谈。
看完之后，仿佛在内心开出了一朵花，发自内心的愉悦感，让我好几天都沉浸其中，我也发现并不是因为那个老总的赞同而开心，而是为自己在用心提高演讲能力而高兴。
而这一切，就是因为我调换了顺序，转移了价值，不断告诉自己：不再为上司的肯定而工作，而是为了提升自己的水平而工作，而当我提升自己水平之后，自然获得了更大领导的赏识。
第三个技巧：意义换框法
是找出一个负面经验的正面意义。把事情由绊脚石变成踏脚石，自己因而有所提升。
去年的时候，我觉得直系领导是一个很优柔寡断不会为部门争取资源的人，有一次做活动，市场部人都派去东莞了，我直接和直系领导发飙：现在没有一个人，还怎么做活动？领导，你知道业绩压力多大吗？领导说：自己搞，听完之后，我内心翻了无数白眼，心想你是部门领导人，责任你扛吧，我不管了，我长达半年之久的时间，都是甩锅给领导，渠道问我这个怎么定，我说，问我直系领导，每次去渠道谈判，居然变成了我和直系领导的争论，我们彼此都看不惯对方，最后导致，我的每次奖金分配的最少。
我的消极对待工作被财务李总看到了，她实在受不了，在一天晚上对我说：慧玲，你知道吗？人在职场要不送走领导，要不送走领导，什么意思呢？要不送走高升的领导，要不送走下课的领导之后，你成为他的接班人，其实领导弱势的时候，正是你展现和发挥的时候，领导强势什么事情都做了，你的价值在哪里？
听完这段话，就像洪水一样冲刷着我的负能量，在今年，我送走了我领导之后，迎来了新的领导，我调整了我的工作方式：我开始见上司之长，想怎么做？才能帮忙上司发挥他的优势？怎么做？可以避免上司暴露其所短，我现在的上司是一个人际关系敏感度很高的人，非常擅长交际，但是不抓细节不落地，所以，每次和渠道谈判之前，我会准备各种数据方案 关键要素，以及各种备选方案，所以，每次的谈判，我们都配合非常好，有一次的谈判都为公司省下了5万元，我也开始急上司之所急，想着领导近期工作压力和工作重点是什么？想好了之后，每周告诉领导我本周的和领导相关的工作要点是什么？进度如何？那些是需要领导出面的，那些事我能解决的，1,2,3,点一一说清楚，就这样，见上司之长，急上司之所急的 成就上司的做法，让领导非常喜欢我，我的工作也变得非常顺利，今年只要是公司评优或者有奖励，我上司第一个就想到我。
《 重塑心灵》信念系统的破局
最后，希望遇到突发情况的时候，内心缓一缓，对别人破除“应该如此”的信念模式。
当自己觉得事情没有意义和价值的时候，转移价值，尝试这份价值放在自我成长上面。
当自己觉得阻碍千千万，尝试用意义换框法看到事务积极有趣的一面，收获属于自己的幸福人生。
《 重塑心灵》信念系统的破局
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