其实很多人的烦恼都是自找的 主要是想太多 太注意别人的看法、话语、动作
即使他人是无心的 自己也会不由得多想太多乱七八糟的东西
例如：他为什么要这么说 为什么要说这种话 为什么不理我 等等
过于揣摩他人的行为 给自己无非是多加上一层烦恼 所以说 要好好呵护自己的“玻璃心”
就不要想太多 不要自寻烦恼 生活中往往那种人过的最开心呢---傻大姐 类型的
每天笑呵呵的 不去想别人为什么做什么 也不去介意别人对他的态度
我是一直觉得自己不是一个很“玻璃心”的人 但是转牛角尖起来 自己都控制不住自己
朋友每当在我转牛角尖时 不停的给我转移注意力
这是一个好方法 但是治标不治本 一时转移注意力只能不再那么情绪低落
认清自己的“玻璃心”之后呢 想到的办法就是不要去在意 不要看太多、想太多
毕竟最傻的就是自寻烦恼 何必呢 如果不能直接开口去问 那就不要去想
世界那么大 为什么要自己把自己圈在一个围墙里
其实很多人的烦恼都是自找的 主要是想太多 太注意别人的看法、话语、动作 即使他人是无心的 自己也会不由得多想太多...
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本文标题：如何呵护自己的“玻璃心”
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