生命的馈赠

早晨七点的机场，不同国度、不同民族、不同肤色的人们来了，有穿羽绒服的、有穿大衣的、也有穿短袖的，不同的人有不同的模样，不同的神情，不同的心境，他们都是独特的生命个体。

我在他们其中，我感受着他们，感受他们在这儿，感受他们的状态，感受他们的能量；看他们的嘈杂，看他们的热闹，看他们的安静，我在这儿，我只是看，只是看，慢慢地，我回到这个书写的临在。

此时此刻的机场，我跟GL隔着时空聊天，听着她的描述，我的眼前出现了上面这个画面。这个画面，跟老师送给我的鲜花交融在一起，我托着他们，很美。

能量满满的鲜花

新行动：我当然可以给自己买一支纯正的口红

走到机场，突然想起RL之前分享的买口红的故事，我想要给自己买一支口红。

昨天的小组对话中我梳理到，我有很久都没有给自己买一件我心宜的衣服，买一套像样的化妆品，我每天都是特别邋遢的状态去工作、去工作……

我这几年的衣服，大都是我家店铺里顾客不买剩下的，或者妹妹买来送我的，我想要有自己的衣服。此刻，我想要有一支我喜欢的口红，我要，对，我要，不是我想要。我决定买去。

走到熟悉的LANCOME，看着熟悉的味道，忍不住想要流泪，这几年，真的有太多太多的委屈。也正是因为这份委屈，我才有了那么多的抱怨，那么多的不甘心。这是我的过往，我知道。

店员问我我想要什么颜色的口红，我表示没有想好。她从平时是否化妆、爱穿什么颜色的衣服、想要什么状态开始问起，我慢慢地明了，我想要一支大红色带珠光的口红。

她鼓励我试用，我看见她的微笑，决定试试。试毕，我告诉她，这是我想要的味道。

“你值得拥有一款适合你的口红，这个刚刚好就是为你准备的”，她说，我感受到被款待了，这就是我想要的风格，我值得。临别，我对她说，她的微笑特别美。她又笑了。

在昨天的书信中，我写到我想要给自己化妆，想要好好打扮自己。那么，我就从今天起开始行动吧，我的生活因此而流动。

打破旧有的局限

纸巾的生命

我大都跟XH同住的，我喜欢她，我乐意给她刮痧，为她准备礼物，她是我家的XH。

昨天早上，GL过来邀约我刮痧，我的头脑第一时间答应了。但我马上觉察到，这是我还没有准备好的联结，我有些不乐意。

我找到GL，对她说：比起给你刮痧，晚上我更想好好休息，我们可不可以换一个时间。我的想法是，此时没有准备好，那等我准备好了，要是你还是愿意，我OK。GL答应。

晚上，恰恰好的机缘，我跟GL同住，我们说看见，说自己，很开心。我突然想到了那个传授给我刮痧知识的菇凉，那个不断地与病魔做斗争，那个努力把自己活出来的菇凉，她的初心，不就是要把老师的这份爱传播出去么？

我当时并不熟悉的GL愿意把自己的身体交给我，这需要多么大的勇气，这对于我来说，又是多么大的信任，她值得我为她刮痧呀！

我想到老师说，我有了更多的跟人联结的方式，我将来完全可以走助人工作者的道路，对，我可以。

我向GL发出邀约，我想要给你刮痧，可以吗？她欣然同意，她没有为我之前的拒绝生气，我好兴奋。

在心底点燃一支清香，让能量溢满整个空间，双手合十，感恩这个生命，感恩她此时此刻愿意把她的生命交托于我。

用手掌的温度，感受身体的温度。抚摸刮痧的区域，感受她，告诉她接下来我要做的工作，请她给我支持。

顺着脉络，一点一点地进入，一点一点地渗透，一点一点地感知，在过程中加入复盘，回头去看每一个刮痧的部位，看看她们的变化，感受她们的表达，根据我的感受，决定是不是需要再修正。

对，我就是这么慢，这是我想要的慢，全然地融入其中，全然地体验、感受、觉知、对话，好叙事啊，象诗歌一样美。

两个小时，一个部位礼成，再次双手合十，感谢她，感谢GL。然后，清晰我的刮痧板，擦干表层的水迹，感恩它的付出，放进它的专用袋。

我发现，只要愿意去交流，去互动，就可以从无感到有感，能量场就可以流动，这个空间就充满了爱。

其实我想说的是，把自己透明化，自己接受到的讯息就跟以往的不一样，这是课堂赐予我的礼物。感恩这样的课堂。

我在关系里挣扎 我在关系里成长

星星之火的能量

元旦节的午夜，先生给我发红包，一看到“52”这两个数字，我就开始激动，因为我感受到，这两年来，先生第一次给我表达爱。

昨天中午，我给先生写信，感恩他。昨天下午，只要下课，我就摸出手机，看先生有没有给我回应，然而并没有，我有些失落。昨天晚上，我决定给先生打一个电话，电话里，我感受到他的声音前所未有的温柔，我告诉他我有对他回应的期待。尽管他仍然没有回应，但我收到电话那头他笑的味道，我觉得安然。

我知道，在这段关系里，我有太多的故事，我那如洪水般的眼泪就是最好的证明。我曾经生出很多次要断掉这段关系的念头，我甚至以为，做完断、舍、离，我这个念头就会落地。

然而，大家告诉我，我是一个勇敢的、灵性的灵魂。老师提醒我，慈悲之心、仁爱之心，对，一个象向日葵的菇凉，想要对自己的选择负责任。如果关系是一场修行，她当然可以修好。

然后，我发现，当我的力量长起来，这些挣扎的部分，就成为了滋养我生命的土壤。这样的挣扎，与我的成长，完全可以有一个共生的氛围。

挣扎是我，成长是我，我都认了回来，此刻，外界一切皆空，我双手合十，祝福自己，祝福大家，愿每一个生命都特别绽放。