【健康小知识】
一 、早餐激活你的大脑，人体器官尤其是大脑，在运行时需要足够的能量和营养。早餐保证你的体力和精力。
二，不吃早餐危害:
1营养不均衡，抵抗力低 。
2易患胆结石 。
3易患骨质疏松 。
4容易形成血栓和心肌梗塞 。
5容易发胖。
6易便秘和长斑长痘。
7易加速衰老。
8极易低血糖。
爱自己！从营养早餐开始[爱心]
【健康小知识】
一 、早餐激活你的大脑，人体器官尤其是大脑，在运行时需要足够的能量和营养。早餐保证你的体力和精力。
二，不吃早餐危害:
1营养不均衡，抵抗力低 。
2易患胆结石 。
3易患骨质疏松 。
4容易形成血栓和心肌梗塞 。
5容易发胖。
6易便秘和长斑长痘。
7易加速衰老。
8极易低血糖。
爱自己！从营养早餐开始[爱心]
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@ #观点|道理|逻辑|建议 早餐强化了我们的体能，激活了我们的大脑，它也是我们新陈代谢的防护栏。吃早餐会避免我...
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本文标题：【健康小知识】早餐激活你的大脑
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