最近一直在减肥，每天运动时间大概在30-60分钟左右，三餐有在控制，这样大概有半个月了。可是…
体重却一点都没掉，至于纬度我也不清楚，自从去年下半年胖了以后，胖了四五个月，突然想着不能这样了，于是开始了自己的减肥之路。
别人半个月可能都已经掉了五斤，甚至不止五斤，然而我却一点没变，说不焦虑是假的。
安安和我说，还是没有悟明白减肥的意义，运动初期不涨称就不错了，长时间坚持下去，肯定会瘦的。
如果节食的话，效果肯定明显，但同时也很伤身体，以前有段时间，我为了减肥，节食了，每天吃的特别少，室友也说，整天就没见我吃过东西。
最后呢，的确是瘦了，瘦了很多，然而节食导致我三个月没有来大姨妈，也不敢减了，正好那时快冬天了，也不管了，整个冬天都在吃，很快就胖了。经期也正常了。
冬天过完，又开始了减肥，但这次减肥，正常吃饭加运动，几个月的时间才掉了不到十斤。
怎么…这一次，减肥这么难，和安安聊天时，都很怀念2020那年的夏天，我们的状态都非常好。这一次能成功吗…感觉希望渺小…
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