今天有学习到了一个新知识,是关于吸引力法则的,之前就听说过这个东西,网络上也给出了各种各样的方式,实际上就是不断给自己心理暗示,洗脑,自己得到了想要的东西,成为了最想成为的自己。
这种心理暗示是很有用的,深层次的是让大脑接受到 这个信息,欺骗它,让它认为自己已经达到这个状态了,然后发出指引,调整身体的各个方面,去适应那个状态,和它相匹配。
也是调整自身的能量磁场,去达到相应的能量状态,在吸引来相同的能量,共同作用,然后实现目的。
说白了就是主动调整自己,迎合想要达到的状态。
但是感觉网上那些说法都太浮夸了,不太贴合实际,吸引力法则最重要的是骗自己,那些方法说出口,连自己都不信,又怎么能骗过大脑呢。
可是今天意外看到了一个很有用的方法,也比较贴合实际,实施起来也很简单。
首先就是转变自己的观念,朝积极的方面想,想着自己是一个幸运的人,自己的运气真好,把注意力放在微小的事情上,关注自己得到的东西。
今天按时起床了,我真幸运,居然没有赖床诶;准时准点达到公司打卡上班,我真幸运,居然没有迟到诶,这个月的全勤奖稳了;领导今天没有发脾气,运气真好,终于不用挨骂了;下班等车时,我运气真好,刚刚走到车站,车就来了,省去了等车的时间,可以早点到家。
让心态时刻保持在一种愉悦的状态,这有点像鲁迅先生笔下的阿Q。
然后晚上临睡前,回忆一下,今天发生的三件有趣或幸运的事。
早上一睁眼,太阳升起时的一片红霞,可真好看,就像抹了一层腮红一样;走出单元楼,天空中一排鸽子扇着翅膀,整齐的飞过,感觉到了一股活力,这种景象可是很难遇见的;
走在小道上,一位爷爷牵着一条西高地小狗狗,正在遛弯呢,小狗狗正倒腾着小碎步往前走呢,上台阶时后腿一登,小身子凌空一跃,蒲扇的小耳朵向后一扬,稳稳落地,真心惹人怜爱。
这些微小的事,在身边时刻发生着,只是很少有精力去关注。
心里越来越阳光,笑容越来越多,生活越来越美好,虽然总有一些不合意的事来影响自己,可是再怎么纠结,它也已经发生了,改变不了了,与其在情绪中挣扎,不如不去想它,爱怎么招怎么招吧,你又能把我怎么样。
自己好了,好的事物才会向你奔来,自己才会变得更好,获取想要的事物就轻松很多了,而且还会很多意想不到的惊喜被你吸引来,超出你的预期。
我试着做了一下,一整天的心情很愉悦 ,脑海里总是被那些小事吸引,越想越开心 ,脸上的笑容就没下去过。
每天持续的做下去,获得的东西会越来越多,心想事成不是没道理的。
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