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《富有的习惯》之“如果……怎么办”

《富有的习惯》之“如果……怎么办”

作者: 青鸟习飞 | 来源:发表于2023-06-20 23:36 被阅读0次

    很多人在尝试新事物的时候,脑海中总会出现一些负面的声音,比如当你准备换新工作的时候,这个声音有可能是:在新单位指不定会碰上什么难题,也许还不如之前的工作呢。万一在新单位跟同事、领导处理不好关系怎么办?这些负面的声音,经常会让人不敢有所变动,这样就只能在原地踏步,没办法去尝试一些新的可能性。

    这是由于人们大脑中的杏仁核在释放信号,提醒人们注意危险,放下新的尝试调转航道回到你的舒适区,它有一定的合理性,但现在已不同原始社会并非在丛林中没有那么多的危险,过度保护并非好事,会阻碍成功的脚步。《富有的习惯》一书中认为,有一个好的方法可以让你更勇敢地去尝试,就是用“如果……怎么办?”的句式给自己做正面的引导。

    书中提到唐纳德·特朗普在《像亿万富翁一样思考》一书中解释了自己利用“如果……怎么办?”游戏关掉“恶魔之音”的过程。他主持过的电视节目《飞黄腾达》曾经获得大奖,但是在早期对这个节目进行评估时,却有很多反对的声音,这些声音大部分来自他自己的脑海,也有不少来自和他一起工作的人。比如会有这样的声音:节目会失败的,要是失败了,公司的品牌名誉也跟着受损怎么办?如果人们看了这个节目之后讨厌我怎么办?后来,特朗普利用“如果……怎么办?“来正面引导自己的想法:”如果节目取得成功呢?如果节目有助于提升我的品牌呢? 如果我喜欢做这个节目呢?如果它帮助我赚到更多钱呢?如果它帮我找到非常优秀、能够为我的生意锦上添花的学徒呢?如果全世界的人都爱上我和我的企业呢?”

    通过设想正向的“如果……怎么办”,负面想法很快就被积极的想法取代了。这会让你在追求崭新的、有价值的事物时产生的恐惧、怀疑和不确定烟消云散,因此,当你在做新的挑战和尝试犹豫不决的时候,不妨试一下用“如果……怎么办”设想下做成后的种种情境,这会给到你勇气让你前进。

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