运动给我带来了什么？我从下面几个方面给大家做一个分享：
强身健体
我的童年就是在药罐子的陪伴中长大，还记得发小分享曾经她和她妈妈的一个对话，她妈妈说：“你看，巧巧已经在桥上开始打拳锻炼了，嘿嘿哈哈，你看你还在床上睡懒觉。”发小回答她妈妈：“你光看她五点过就起床运动，你怎么没有看她老是在吃中药，我虽然在睡懒觉，但我从小到大就没吃过药啊！”的确，与发小的身体体质相比，从小我就经常在吃药，而她却一次感冒也没有得过，即使有点小感冒，她拖一下也会好起来。但是我长年累月的身体锻炼，让自己的身体增强了免疫力，慢慢的开始不用吃药。
改变心态
运动锻炼虽然是枯燥乏味的，但是运动让我体会到克服困难，突破自我以后带给自己的自信和力量；运动比赛失败让我明白人外有人，天外有天，强中自有强中手，要想战胜别人首先得战胜自己，从失败中找寻经验，而后取得胜利的喜悦！让我的心胸变得更加宽广，看问题也更加的全面。
调整情绪
人生不如意的事情总是太多，不可能事事都让自己顺心，当自己情绪崩溃的时候，就去运动，缓解自己的心情，运动结束以后，自己的心情也跟着好转；在朋友情绪不好的时候，我也用运动陪伴她，一起奔跑，一起跳舞，一起出汗，帮她排泄不良情绪，共同体验大汗淋漓后的快乐感觉！
心仪工作
人生最难得的事情就是把喜欢的事情当成自己工作来做，而自己的工作正好是自己喜欢的事情。现在对我来说，每天最快乐的事情是上好我的每一节体育课，把学习到的新的教学理念运用在自己的课程中，培养学生的运动习惯，让不爱运动的孩子们动起来，让爱运动的孩子将运动发挥到极致。我不断的学习，不断的成长自己，树立简单的事情认真做，认真做的事情坚持做，坚持做的事情用心做，同时也秉承活到老学到老，终身学习的态度。
以上便是运动带给我的收获，虽然运动没有让我大富大贵，但是运动带给我的是金钱也不能买到的东西，这也是我为什么这么热爱运动的原因。希望大家改变观念，从自身出发，每天都动起来吧！因为不久的将来，你会发现运动，让你遇见更好的自己！
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