运动带来了什么🤔

      跑步上下班环保还省油。最重要是锻炼身体，节约时间。其实我觉得最喜欢最好的运动是游泳，羡慕洪哥，每天都可以去游泳。运动了几年，身体越来越好，也不会一热就流汗，昨天中午在午休竟然风扇都不用开。之前没锻炼一动就累，现在感觉也好了很多。生命在于运动，运动改变生活。