今天大约4点多醒来，翻了一下朋友圈，没什么，我认识到这是在消耗我的注意力，也可见我的精神和思想是在大量的内耗。而这种内耗产生不了任何效果，想起每一天内耗后的后果，又是一波的自责，这也许就形成了一个坏循环，如此下去，带来的只有无用的消耗生命。
今早开始减少内耗，看《见识》这本书行动起来，我一直以为是宏观大数据的一本书，实际上却是一本关乎人生，幸福，发展的主题。读起来很轻松，对照自己真是有些让自己捶胸顿足和追悔莫及，让自己感觉已经深陷漩涡之中去了。
没想到吴军写的这本《见识》引用了好多的中国古典故事和中国情结。这一个中西合并的人里面骨子里还是中国情结深厚。
向死而生，这个事情，也许现在真应该好好的思考这件事情，现在就开始给自己的人生列清单，让生命和生活充分的利用起来，也许就少了好多的焦虑和迷茫，是啊！过去的已经无法改变，唯有做好现在和以后的事情，才是最有效的选择。人生也就短短几十年，相比宇宙的永恒，我们要真是要好好的幸福快乐的过好每一天。
思考一下：向死而生，用什么方法？不把这宝贵的生命浪费到无用的情感内耗上去！人到最后，是不会为做错了事而后悔，而会想做而未做而遗憾。所以为了人生少一些遗憾，我们要努力践行心中的目标和想法。
想到这些，突然感觉自己30多年有些白活了的感觉，大好的青春时光被消耗了，也被一些无用的东西占用，忘了做所有的事情都要以幸福为目的，成功是手段而已。越是看到真实的人生真谛，越是感觉自己人生白白浪费的感觉。这么多年了自己那一颗包裹的内心被裹挟，是因为看的书太少了，而想得却太多了。
关于选择：人的一生其实都是在做选择的一个过程，有得时候并不是我们选择多了，幸福就多，当我们在多个选择的面前的内耗和不专注的做事情，产生的一些内耗，和没有选择只能安心的做好眼前的事情的幸福感是一样多的，甚至选择多了会减少幸福感。所以安心的做好眼前的事情，滤清思路，安心的做一件事情幸福感也不会少。所以我要仔细想一下眼前的状况，安心的做好事情，做好选择。
所以，不要一味的等待下一个选择，及时做好眼前的选择，及时享受快乐幸福的人生，那么这就是一种幸福的方式。
逆袭成功是小概率的事情，少喝一些鸡汤，多一份智慧认清现实真实的世界和真实的自己，不被一些触摸不到的理想和未来，和不切实际的幻想所掩盖真实的现实来蒙蔽自己了。人生是一个有多种变量组合而成的，既要客观的认识自己，又要认识这个复杂的世界，最后就是拼尽全力后，顺其自然就好了。
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