我今天早上5点醒来，没有心思继续睡了，于是起床，把例行程序完成，看书，happiness curve，开始的时候迷迷糊糊，并没有太大的感觉，原本想放弃的，但是，想着先看完这一部分吧，看完一小部分之后，发现这一章节很快就看完了，那怎么办？肯定不能半途而废啊，然后接着看，慢慢地进入状态了，哈哈，真是有趣的一次经历。
要点提炼：如果没有经历过U型曲线，没有把一件事情做好的经历，估计，真的会像书中所说的那样，身在低谷，即将迎来黎明，但是却无法看到当前障碍背后的风景，很有可能会放弃前行……这也是一种悲哀，不过，读书的意义就在这里，我们知道未来会发生什么事情，所以就能有较好的心态去应对，而不至于毫无防备，陷入焦虑。
很多时候，要给自己持续下去的理由，比如，今天写文章，写到剩下两三百字，就剩结尾了，等明天再写，明天早上起来，想拖延，但是，你就几百字，怎么能拖延呢？很快就完成了，趁着这股劲，继续完成今天的写作任务，多好的开始；看书也是一样的，看到最后一点点，留着明天看，然后，结果真如自己所想的那样，继续看下去了。
人都有惰性，关键在于，看谁能够想办法与之抗衡，做到的人，就是大家口中的成功者，其实背后的秘诀也很简单，如上所述……
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