你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你自己。
好喜欢这句话，放在今天小更文的开篇。
可，有多少人，在别人的口舌下，去了笑容，吞了委屈。
又，有多少人，图一时痛快，唇枪舌炮的发起猛攻，终于吃了口不择言的亏。
有，谁从没被人议论过，又谁从别人口中，去误判一个人？
谁，可以不顾世俗的闲言碎语，打破禁锢？
愿你，污言秽语不走心，良言善语暖人心，春风拂面自带笑颜，散发骨子里的美。
汉字很美，排列好再宣之于口
汉字很美，排列好再宣之于口
同样的汉字，有的人说出来，写出来，就那么赏心悦目，动人心弦。
而有的人，会喷出许多不堪入目，无法入耳的东西。
我提出的这个问题，好像有答案，却无法解答。因为，怎么解？都改变不了什么。
所以，疑问句，改成陈述句。
不宣，不闹，心静下来。
健康贴士分享
皮肤好，是大脑健康的外在表现
常听说，最近压力大，都长痘了。这给我气的，红头胀脸的。
科学证明，大脑与皮肤有着紧密的联系，情绪会通过皮肤释放。
所以，心情好皮肤好，是真的。
我们能做的健脑行动：
①多睡觉，高质量睡眠，有益大脑健康，让细胞有活力，皮肤细润有光泽。
②适量锻炼，改善，促进血液循环。
③多喝水，但不是狂饮，牛饮，多喝，不要太过量，给肾脏带来负担。
④饮食控糖，多糖容易产生皱纹。
⑤吃维生素D，是大脑和皮肤都需要的营养。
以上部分内容，摘自《健康脑》一书。
结语金句
结语金句
周国平就说过
一切迷恋都凭借幻觉
一切理解都包含误解
一切忠诚都指望报答
一切牺牲都附有条件
好，收，雨停了，下楼遛弯儿（就是散步）
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