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一个月的成果

一个月的成果

作者: 童屿 | 来源:发表于2023-05-29 17:08 被阅读0次

    五一之后开始决定减肥,实在是因为自己真的太胖了,并且感受到肥胖带来的不良后果。同时,也为了能够在婚礼上穿上帅气的西装,所以五一之后就决定开始减肥计划,争取国庆之前从158斤减到120斤。这个目标确实是一个巨大的挑战,五个月减38斤。之前也曾尝试过很多次,但是刚减了没两斤又放弃了,最后毫无例外地以失败告终。这一次,很庆幸坚持到现在,目前距离第一天开始减肥已经过去26天,也瘦下来7斤,算是达成了一个小目标,这样也给了我坚持下去的信心,我相信五个月的时间我一定可以实现自己的目标。同时,一个月7-8斤,似乎也在健康范围内,没有瘦的那么快。加油!

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