今天是第六天，早上依然是6点起床，面对着月牙湖和翠峰山练习呼吸吐纳。上午开始抄心经，我对心经并不陌生，之前曾经用软笔抄过，然而并没有坚持下去。
这次禅修有一个特别大的收获就是认识了一位拼住的好室友。从她这里学到了很多关于佛学的感悟，我们在有限的几天内一起读诵金刚经，我也已经把每日读诵作为一项长期的功课列入生活计划。
今天在室内的课程一直有这只灵性的猫猫陪伴。明天上午上完早课就要离开这里了，回家也要继续坚持。
今天是第六天，早上依然是6点起床，面对着月牙湖和翠峰山练习呼吸吐纳。上午开始抄心经，我对心经并不陌生，之前曾经用软笔抄过，然而并没有坚持下去。
这次禅修有一个特别大的收获就是认识了一位拼住的好室友。从她这里学到了很多关于佛学的感悟，我们在有限的几天内一起读诵金刚经，我也已经把每日读诵作为一项长期的功课列入生活计划。
今天在室内的课程一直有这只灵性的猫猫陪伴。明天上午上完早课就要离开这里了，回家也要继续坚持。
Day6
【Day6】
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文：锦璱（简书） Day6.观察空 早/朋友圈打卡Day6 晚/训练总结Day6 Day7正念引导+注意味道 早/...
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