茵陈大枣汤

肝胆湿热~茵陈大枣汤

这个小方的适用人群需要满足两个条件:

一是要有肝胆 的症状，比如脾气急躁，肝区疼痛、不适，慢性胆囊炎， 脂肪肝等;

二是体内有湿热， 比如舌质偏红，舌苔黄腻。如果你自己看不懂的话，起码要有口苦、口黏的感觉。否则单纯的一般湿邪，没有化 热的，不建议采用这种方法。

茵陈大枣汤

材料: 茵陈12克，大枣10枚。

做法: 将大枣掰碎，与茵陈共入锅中，加水500毫升，煎至300毫升。

用法: 饭后饮用。分1~2次食枣、喝汤，也可代茶饮随饮。

茵陈是一个苦寒的药，喝起来口感不太好，大枣有保护脾胃的作用，而且味儿甜，加入后，一是可以保护脾胃，二是可以中和苦寒的味道。茵陈和大枣的搭配符合中医的搭配原则，既清利肝胆，又顾及脾胃。