根据罗素幸福论，要减少外界刺激的强度。过多的喧嚣和强烈的感官刺激会提高你的觉知阈限，让你对周遭的环境产生麻木感。给自己安静的时间，平和的心态去感受世界，才能保持对外界的敏感度，从而建立起自身和外界的联系感。每天选个主题拍张照片、看一段文字、写一篇日记，不要因为无聊就沉溺于灯红酒绿和群体的狂欢，过后只有变本加厉的虚无感。
叔本华说的人生就是无聊和欲望之间的钟摆，一旦欲望被满足就会马上跳转到虚无的状态。为了对抗这种无聊的状态人只能不断保持对外界的好奇，寻找兴趣点建立爱好，但不能蜻蜓点水，那样浅尝辄止的肤浅只会加剧虚无感，要学会延迟满足感，通过纵向挖深在一个兴趣点上停留久一点，越久你就会从这个爱好里面获得更多的乐趣和愉悦。
机械联系是一台机器上螺丝和螺丝之间的关系，有机联系是产生内心互动和精神投契的关系，正如动机老师说的，作为一个部分，回归到整体当中寻找自身的定位和意义。因此在同事之外一定要善待家人，因为经历、爱好、兴趣、情感有自己的至少一个朋友圈，并用心去经营，提高生命归属感。
根据罗素幸福论，要减少外界刺激的强度。过多的喧嚣和强烈的感官刺激会提高你的觉知阈限，让你对周遭的环境产生麻木感。给...
叔本华说：劳心劳力，虽然是人们都不愿承受，却一辈子也无法逃避的命运，但是，如果一切欲望还没出现就已经获得了满足，那...
生命是一团欲望,欲望不能满足便痛苦,满足便无聊,人生就在痛苦和无聊之间摇摆。——叔本华 这话说得多有道理，几乎就像...
人生是一团欲望，欲望不能满足就痛苦，欲望满足了就无聊。人生就在痛苦和无聊中纠结！
【“无聊”的诠释】 无聊是对欲望的欲望。 当一个人没有任何欲望而又渴望有欲望之时，他便感到无聊。 兽和神大约都不会...
“生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦， 满足便无聊，生命就在痛苦和无聊之间徘徊。” ———Arthur ...
生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。 ...
欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。
生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。 ——亚瑟....
本文标题：无聊和欲望
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