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怎么走出原生家庭的影响

怎么走出原生家庭的影响

作者: 夜的第七璋 | 来源:发表于2023-04-10 04:39 被阅读0次

    昨天直播讲到这个话题,和大家互相引发了一下,聊了这几个观点:

    1原生家庭是起点不是终点:我们从这个起点开始,不管这段陪伴的经历是怎样的,它都值得感谢,因为那时候离开它你可能没办法生存,这个起点就是你当时可以拥有的最好的起点。但那是起点,不是终点。

    2学会接纳父母的认知:我们每个人都有自己的课题,我们的父母也是一样,他们的经历决定了他们的认知,我们无法回溯时间去改变,我们也不需要去改变,需要去改变的是我们对同一段经历可以有不同的看法和解读,受伤是一种选择,和解也是一种选择。

    3知道谁才是人生的主人懂得断舍离:真正的学会放下,破茧成蝶,生命的蜕变都是需要经历有舍才有得的。

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