心怀一束光，照亮2019的美好！

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      不知道什么原因，我总是希望能够光鲜亮丽的出现在大家的面前！

       然而追求完美的路上，我常常摔到鼻青脸肿，摔倒爬不起来~

      一个月前，看镜子中的自己：面色憔悴，黑眼圈极深，身材浮肿，将近185斤的体重，站一会儿都觉得累……

多少人和我一样，想要活出这般的励志~

都说，越学习越明白。

学做2019年的年度目标，我还真是越投入越收获，已经可以坦然的面对自己此刻的样子啦！

忍不住写下来，记录自己的成长。

一、我的收获

001 将系统植入头脑

一直觉得自己是个逻辑很差的人，从第一点说到第二点，然后就混乱一堆没有重点。

自从学习了永澄老师的2019目标课程之后，发现自己之前学习的很多知识点，如同收纳一样，放置在每一

个固有的位置，让我体会到系统之美。

永澄老师良心推荐，一本讲系统的书。

002 将精读用于阅读

能想象吗？

永澄老师将一本书精读一年半，第二年读120本书，第三年读200本书，发展到现在7、8分钟

就能看完一本通俗的致用型书籍，并且能说出其中的逻辑。

这是怎么做到的？因为精读的第一本书就是关于阅读的。为阅读提供了行动指南，后面再读的书都是在不

断的实践。

精读的方式，从底层最好的理解阅读的逻辑。

003 将价值放入心中

我经历一年的社群学习，发现自己的时间是有价格的，于是越来越珍惜自己的时间，也越来越学会对很多

事情说№ 。本以为就这样了，没想到学做目标，让我体会到价值＞价格，即时间是为了让你更加有价值，

随着价值的升级，价格的增长是自然而然的事情，所以要让自己越来越有价值才是一条更有利的道路。

二、我的改变

我变得不再抱怨，不是我被说教了，而是我通过做表格让自己看到了自己。

我变得不再停滞，不是我被打鸡血了，而是我通过做表格被自己赋能啦。

我变得不再焦虑，不是我被打败了，而是我把时间拉长了，感觉自己可以坦然的面对问题。

登上成长的阶梯，告别抱怨、停滞、焦虑。

三、我的表格

我2019年的年度目标

2019年的三大期待
2019年的全面期待 超级好用的 迪士尼策略

四、我的未来

未来的我，在2019年眼睛就盯着这几大目标，只管前进。

我相信未来会越来越美好，通过做表格，让我将自己的劣势变成了优势，看到了我的未来更加美好。

我的未来，路在脚下。

五、我的碎碎念

001 对有缘看到的朋友说：

人生没有太晚的开始，只有错过的遗憾。

别让自己错过【年目标的制定】，加入幸福进化俱乐部。

002 对永澄老师说：

号称“老妈子”、号称“美瘦子”，你长得好看你说的啥都对~

如果非要给个建议，那就是你的教练报名啥时候还有名额呀，能再给个名额不！！！

003 对鱼儿要感激的人说：

我感谢水芸，她的陪伴之下，让我拥有面试的自信，让我拥有了永澄老师的终生版；

我感谢潇雨，她的陪伴之下，让我拥有果敢，让我越来越肯定自己；

我感谢彩玉，她的陪伴之下，让我拥有反思，让我体验到被信任的满足感，让我找到一起共同成长的意义；

我感谢太阳当空照，她的陪伴之下，让我拥有温暖，你就像小太阳一样照亮自己，也照亮大家。

我感谢自己，我的陪伴之下，让自己拥有一切可能。

004 对不断前行的自己说：

第一条，所有的努力都会被呈现出来的，所有的偷懒都会无法掩藏的。

第二条，种树最好的时间是十年前，其次是现在。

第三条，慢慢来，持续做，就是好。

铭记在心的秘籍

后记：

“慢一点儿，不着急。”是我在学习制作2019年度目标的时候，听到最多的一句话。

人生还长着呢，用一辈子的时间去践行，就会有收获~