到合肥啦！此次旅行终点站。
起床：6：30
就寝：11：00
天气：阴天
心情：充满希望与欣喜
纪念日：女儿上班前一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 早起驱车到南京。
2、一家四口游玩南京红山森林动物园。
3、晚上去了秦淮河，夫子庙。
改进：本打算去总统府与南京大屠杀纪念馆，结果没有预约上，去不了。再一次提醒我做任何事情都要提前做好计划。
习惯养成：
养成凡事做计划的习惯。
周目标·完成进度
本周一直在路上，明天女儿上班安顿好完成任务。
学习·信息·阅读
1 《认知觉醒》让我明白了个人的成长重在认知觉醒。内观自己，摆脱焦虑，做到情绪稳定，开启学习模式，外观世界，重在专注力，学习了，行动力的培养。
2 开始阅读《超级快速阅读》。希望提高阅读速度，促进个人学习力的提高。
健康·饮食·锻炼
1 早上在车上，女儿买了南京名吃盐水鸭，汤包，蒸饺。在车上吃，吃的依然比较多。
2 下午全家人吃了牛肉面。买了脆瓜和葡萄及莲蓬。
3 散步超过一万步。
人际·家人·朋友
女儿要上班了，有些紧张和焦虑，想要安慰孩子，觉得似乎没有很好的表达。
工作·思考
对于工作还是要认真对待的，任何工作都可以做到更好。尽力把工作做好，是一种态度。
最美好的三件事
1.全家人一起旅游，培养家庭凝聚力，爱与宽容。
2.女儿明天要工作了！
3.驱车旅游很美好！
思考·创意·未来
1 坚持阅读，成长自己。
2 坚持写作输出。
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