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中原焦点团队中19胡利娜坚持分享第469天2020-10-29

中原焦点团队中19胡利娜坚持分享第469天2020-10-29

作者: 星辰小屋 | 来源:发表于2020-10-29 22:26 被阅读0次

    思考:

    你认为自己是聪明人吗 ?

    越是聪明人 ,越要懂得下苦功夫 。

    你认为自己是笨人吗 ?

    笨鸟永远必须先飞 。

    你认为自己是一般人吗 ?

    前有堵截,后有追兵,你能做的只有奔跑 。

    一、树立目标。

    同学们, 你到底想要什么呢? 你想过怎样的一种生活呢 ?十年后你想要的又是什么?有没有一个清晰的目标?有了清晰的目标,又如何达成目标呢?

    1、确定目标

    当我们知道了自己想要的是什么, 就会有动力去达成我们的愿望。 所以我们一定要有一个清晰的目标, 目标要切合实际, 不要过高过大。比如我明年一定要考上一中。这个目标只能做长远的目标, 那近期的目标呢?

    要根据自己的优势 劣势 ,客观分析:了解自己整个学科在班级的水平,在年级的水平, 从多次考试中去做评估 。当然也可以请任课老师帮忙 ,给出自己一个比较合理的建议 。

    接着分析经过努力后自己在哪个学科可以提高分数,这次提多少分 。比如10分 ,假如平时120分的卷子你只能考80分 ,那下一次的目标就定位到90分 ,跳一跳够得着的就是最好的目标 。

    同学们 ,要慢慢来 ,这时的慢就是快, 千里之行始于足下,只要开始就不晚 。

    2、分解目标

    那为了达成这个目标, 我们要做些什么有用的呢 ?可能有的同学会说, 那就是上课好好听讲,课下认真做作业, 提前做好预习 。是的 ,没错 ,但是想一千条不如做一条。重点是做,如何做才会对目标有一点点帮助呢?比如预习:每天什么时间预习?怎样预习呢 ?一定要细化细化再细化,能确定自己每天具体做什么为好。

    可能有的同学还是不太明白,那就给大家分享一个真实的事例:

    1984年, 在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料的夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:“ 凭智慧战胜对手。”

    那他是怎么做的呢 ?原来他每次会提前把马拉松长跑路线看好,然后分解小目标,一棵树为一个目标, 一个车站为一个目标, 达成一个目标后就冲向下一个目标, 这样他跑起来就轻松多啦 !

    听了这个故事,不知道你又有什么样的启发呢 ?

    是的 ,我们要学会对我们的目标进行很好的分解, 想要一口吃个胖子, 那是万万不行的 。我们要像剥洋葱一样把目标分解下去,明确自己当下能做什么。

    当我们看到,自己当下能做的小事情,那完成起来就很容易,这样是不是也就有了成就感呐 ?这是不是就如同游戏闯关一样,特别容易让人上瘾?

    3、调整计划

    同学们,除此之外,我们还要学会适当调整自己的计划,做出一点点改变 。计划是死的,人是活的,我们要会变通。比如计划每天做三道题,可能会因为各种不可控的外因,而让每天的任务不能完成。这个时候怎么办呐 ?我们可以先试1周, 第一周每天做三道题, 如果说做不到。第二周就调整做题的数量, 比如做两道题,然后再来执行一周,看看效果 。而不是完不成任务就彻底放弃。

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