中原焦点中16 坚持分享1540天 23.8.26 运动打卡第502天 3492h 约练779
本次咨询的开始,我确实没有什么话题,而且也很有些完成任务的意味儿。
但我的优点是,能够照顾到对方的感受,尽力的配合,而且也认为,这样的配合,对自己来讲也可能是一种成长,也可能会出现意想不到的收获。
这不,收获就来了。
在咨询师用“支持反驳证据”技术,来纠正我的信念时,我以前自然的模式就跳出来了,当对方提到我的某些能力时,我下意识的反应是,那些不算什么,工作做的好,那只是因为我比较负责,证书考的多,那是因为别人没那么用功,工作中的与人交往沟通好,那是因为有些其他的前提条件打了基础,反正就是一条,没我啥事儿。
当把这些都说出来后,我忽然发现,之所以认为那些不是自己能力的证明,因为我下意识的跟别人比较,好像没有做到人群中的佼佼者,就不算有能力。
再说到工作中与人的交流,我发现自己相比以前,没那么较真,愿意承认自己某些方面能力的不足,愿意向人请教,而这些,都是我跟之前的变化,也是某些方面能力的体现。
是,比较有弹性,愿意承认别人比自己强,而不是一味的跟自己、跟他人较劲儿,落的大家都轻松。
对我自己二言,能够承认自己的无能,就是一种能力的体现。
![](https://img.haomeiwen.com/i18366840/ee385a596ab4b90c.png)
网友评论