生气给人带来的不利实在是太多了，比如情绪上的低落，愤怒，暴躁，对自己的不满，对别人的诋毁……
有的人，这样的状态可能出现一个小时，有的可能出现一个月，有的甚至更久。在一个情绪中出不来，黯然神伤或是暴躁无常，伤人伤己。
这样的人，往往是情绪的管理能力很差很差的人。
有研究表明，人类70%的疾病后面都是自己没有处理好的情绪。可见情绪和我们的健康有多么直接的关系。生气真的是用别人的错误惩罚自己。不值得啊！
每一个人都会生气！是的，都会！但是，生气生多久？生气时的状态确实是由我们自己决定的。我们要发现生气时自己的状态里，哪一部分失去了理智，并做出修改。只要把每一个生气时的自我管理好， 我们的人生一定有美好的境界在等着你。大概 这就是所谓的修行吧。
破人破事那里都有，就像一坨臭不可闻的便便，最好的方法是立刻丢掉并且远离远离远离。完全没有必要一次又一次的去品味，一次又一次的的伤自己虐自己，他们是破人破事啊！有必要死揪着不放吗？！有必要吗？！没有！！！
善良的人，没必要为愚蠢的人买单。
开心做自己，开心过自己要过的日子！生命美好，时光宝贵，把余生交付开心与快乐！
抬头看见蝴蝶
这样美好的世界
世界上属于你的美好的事物千千万万，你何必死守一坨臭不可闻的便便。
你傻啊！
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