坚持很难，但日后你会感谢坚持下来地自己

不知不觉已经在简书日更80多天了，刚开始的时候还是1、2月份疫情在家的时候，觉得这个日更活动里的日子真的好遥远，没想到就这样每天写写坚持了这么久。也许写作水平没有提高，但给了自己一份信心，坚持的信心。

不知不觉断断续续的做运动也4个月了，刚开始也是疫情在家的时候，每天待在家里整个人都待的毫无朝气，便开始隔三差五的做30－60分钟的运动，做完后真的是神清气爽一身轻松，还意外收获了肱二头肌和轻微的腹肌，那些说减肥减不下来的，十分怀疑你们真的坚持了嘛？