“抑制的性格”会约束真正自我的表达；因某种原因，害怕展现真正的自己，将真正的自我性格等隐藏起来。其表现有：害羞、敌视、过于敏感、过分悔恨、失眠、紧张、易怒、自卑、无法与人交往等等。
困扰是抑制性格的人在各方面活动的特征，困扰可能存在于他们所做的每一件事情里面。 人际交往有问题时，无论是否是自己的原因，他们都会无限制从自身找问题，把错误的根源归咎到自己身上。
当我们意识到自身有抑制真我倾向时，要从内心去告诫自己：释放展现真我才能对抗抑制性格对我们的操纵。
“抑制的性格”会约束真正自我的表达；因某种原因，害怕展现真正的自己，将真正的自我性格等隐藏起来。其表现有：害羞、敌视、过于敏感、过分悔恨、失眠、紧张、易怒、自卑、无法与人交往等等。
困扰是抑制性格的人在各方面活动的特征，困扰可能存在于他们所做的每一件事情里面。 人际交往有问题时，无论是否是自己的原因，他们都会无限制从自身找问题，把错误的根源归咎到自己身上。
当我们意识到自身有抑制真我倾向时，要从内心去告诫自己：释放展现真我才能对抗抑制性格对我们的操纵。
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放飞自我释放真我
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本文标题：释放真我
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