2018-03-23

大脑总喜欢让自己放松的那方向，

学习一会注意力就不能集中，听看都在走神，

听会小说时间长了也是如此。

要阶段性的休息和学习，放松娱乐和学习要穿插。不然大脑都不动了。

感觉很有意思的英语学习，每天打卡也很开心。白天多给自己布置点作业。

晚上哄睡时听会小说也不错。

工作和学习中，要一丝不苟的正确操作，不能想办法偷懒和简单应付，才能得到正向回报。

我们和世界的任何物品和生命以及宇宙都为一体，我们对待他们认真和尊重，自然也会的到相应回应。最近感觉世界好像就是这样，有好的人和事物总会出现在你身边。感恩和期待这些好事物，天天冥想促进自己积极情绪。