11.5 星期日 晴，体感炎热 复盘打卡第5天
【今日完成】
1. 陪伴孩子阅读，做手工
2. 刷剧，写稿
3. 今日复盘
【生活小确幸】
解锁新的一家本地美食店，味道还不错。
【今日感恩】
今天把娃投送到爸妈家，感谢他们帮忙带，让我能偷的半日闲。
【今日健康与运动】
睡眠时长：7小时30分+[午休]1小时
步数记录：2500步
喝水量，少
【今日反思】
周末到了，各方面都有些懒散。刷剧也没能好好地思考。稿子写得不多，思路不够清晰。
步数少，喝水少。趁着孩子不在把屋子收拾了个遍，点了蚊香给屋子熏一熏，希望今晚没有蚊子打扰。
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2019-07-13 5:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.绘画分析× 3.运动√ 每日复盘 Day143...
2019-07-05 5:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.绘画分析√ 3.运动× 每日复盘 Day136...
2019-07-05 5:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.绘画分析× 3.运动√ 每日复盘 Day138...
本文标题：宁伊复盘 day 5
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