每一朵花,每一株草,每一棵树,生长过程都会经历阳光雨露的滋养,也会经历风雨霜雪的洗礼。只有温室里培育的花草没有这些经历,所以也不能经历室外的环境。因为在最初的生长过程里,没有经历自然的创伤和洗礼,没有留下成长的印记。来到室外的环境,不知该如何对应。其实,这也是一种印记,沒有创伤的印记。
一棵小麦,一株棉花,一株水稻,如果没有经历寒冬霜冻或夏日暴晒,就没有经历这些创伤,也许叶很肥,杆很粗,就是长不出饱满的麦子丶稻谷和棉花。因为,饱满的果实就是自然创伤成长的印记。
每个人的成长,都会经历或多或少,或大或小,或早或晚的创伤。无论你记得还是已忘记,它都存在。因为,每一种创伤,都会留下印记。创伤不会消失,不会抚平,只有疗愈。即使被疗愈,也不能否定创伤的存在。疗愈的过程就是创伤存在的印记。
外在的创伤,留下的是身体的疤痕。虽然如今的科技能一定程度消除疤痕的表象,但无法清除细胞受损的记忆。权当是天使的印记,接受它,抚摸它。除此,别无他法,让你能以爱的名义,喜欢它,珍惜它。
内在的创伤,留下的是心理的伤痛,身体的盲从。这些伤痛有人把他当作一种不愿成长的理由。顺着伤痛的记忆,往前行走。时不时把伤痛拿出来看,拿出来殓。因此,各种伤痛不停出现,不断叠加,印记标签越来越深刻,越来越明显。最终走不出创伤的阴谋,使创伤成为人生的主导,成为优先的印记。
也有人凭空幻想,有某种药物,某种技巧,能不动声色,不痛不养,冶愈创伤。就象用一块抹布,擦去桌上尘埃那么轻巧。尘埃在桌面上,那不是创伤,也不会真的留下印记。那就像你每天穿的衣裳,换了,你还是一样。
创伤就像不加任何装饰保护的原木桌上,有意无意倒上墨水,墨水瞬间渗入木质,填满木质空隙。你用抹布擦,用水洗。看起来似乎淡了。其实越擦面积越大,用水越洗渗得越深。既使你想用刀挖掉,用木板盖上,也一样留下印记,而且更深,更明显。创伤既然形成,必然会有印记。别挣扎,别嫌弃。
仼何事物都有一体两面性。创伤也不例外。创伤也有好的面相。伤痛过后,痛定思痛。承认创伤现象,接纳创伤带来的伤害,转化创伤形成的力量,跨越创伤既定的方向。也就是创伤疗愈。
疗愈的过程,不是让你刻意忘记它,美化它,丑化它,而是心智成熟地面对它,看到它在我们的生命过程中,是生命的一部份,并且给生命送来了相关的信息。而不是愤怒地指责创伤不该来到你的生命里。那是对生命的否定,对自己的嫌弃。
接纳创伤在我们不知情的情况下,给生命带来的不适和影响。有创伤就有印记,有印记就有不适,有不适就有影响。承认它,接纳它,臣服它,告别它,让它在生命的经验里自由存在,才会走出创伤对你的控制,让你获得自由。
既然创伤已来,何不将它转化为力量。平心而论,没有人会真的喜欢创伤本身。但会经过承认创伤现实,接纳创伤真相,珍惜因为创伤带给我们的历炼,以及历炼后的成长,成长后的喜悦。也就将创伤转化成了生命前行的力量。
因创伤而成长,也是创伤留下的印记。只是时间久了,创伤被疗愈,被超越。变成了你生命长河里一滴水,融入你的生命。创伤的印记,已不是原来的模样,或者偷换概念,将创伤奉为上帝的礼物,成全你完整的生命。
创伤存在,又不见痕迹,才是创伤最好的印记。愿你的生命里,允许创伤存在,又不见痕迹。使创伤成为最美的印记。
每一种创伤,都会留下印记
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