请瘦

请瘦

女孩子当然就是要瘦一些啊

瘦是一定要瘦的。要瘦到娇小，瘦到玲珑，瘦到让人瞬间产生保护欲，瘦到男生忍不住将你拥入怀抱轻轻亲吻，瘦到让他抱你的时候都不敢下手重一点。

那怎么才能瘦呢？少吃多动！（快速瘦）

早餐：牛奶酸奶二选一，鸡蛋一个，麦片可吃可不吃。

午餐：吃肉！一定要吃肉（素食者除外）选一种肉吃到饱。尽量先吃没有腿的（鱼肉等），再吃两只腿的（鸡鸭等），最后选择四条腿的（猪牛羊等）。吃到饱了为止，但只可以吃一种。

晚餐：要七点前吃完，吃菜或水果，选自己喜欢的一种吃到饱就好啦。

然后其他时间多喝水！喝温水！

运动：我知道大家都懒得运动，冬天跑步也需要极强的意志力，但是我们可以拉伸啊，睡前五分钟就好。晚上玩手机的时候也可以把腿放到墙上和地面成九十度角，久而久之你会发现腿细了好多。

趁着我们还没有老去，一定要快点瘦下来，因为越老代谢就会越慢，想减肥就会很难咯！

人啊，这辈子一定要瘦一次，当你瘦下来，你会发现人生完全不一样，拖行李箱都有人问你要不要帮忙，瘦瘦小小的样子很让别人心动哦！而且，身材好是自律的外在表现，没人知道你用的护肤品是什么，你的包包是真是假，古驰腰带多少钱，可你腿细还是粗，腰胖不胖，脸大不大，十米开外看的很清楚！

大家，请一定要瘦！女孩子是天生可爱的物种，现在胖胖的女生，不要紧，只是上天多给了你一层考验罢了，你要相信，瘦下来的你一定是枚仙女。

我们可以不在意他人的目光，但你真的不想在有生之年体验一把让男生喜欢，让女生嫉妒的感觉吗？

快动起来吧！