这本书前前后后我足足看了两个多月，主要是因为看的时候没有掌握方法，一直都是逐字逐句地在做精读。但是我在耐着性子看完之后收获了很多。这本书强调以跨越整全局的去看待事物和自我成长的视角，作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功七个方面来阐述如何成为一个很厉害的人。
其中，让我印象最为深刻的就是有关时间的部分。作者提出了5种时间视角：①积极过去视角②消极过去视角③享乐主义视角④宿命论视角⑤未来视角
具有积极过去视角的人总以积极的心态去怀念过去的美好，但是却容易忽视当下的快乐；第二种和第一种截然相反，他们经常回忆人生中的负面经历，这样的人往往容易出现心理问题；而具有享乐主义视角的人强调及时行乐，他们幸福感高但易出现成瘾行为，如抽烟、暴饮暴食；宿命论，顾名思义，认为一切都是命运的安排；第五种未来视角，是习惯往前看、为未来谋划的人，他们具有前瞻性，为了完成未来的目标愿意舍弃当下的享乐。乍一看，这个应该是五个视角人群中最符合当下价值观，可能是人们口中的“最好视角”。但是，这样的人由于一直为未来担心，所以幸福感并不强。由此可见，作者是很强调幸福感的，成就能给我们带来财富，但幸福感却不一定。
大多数人总会以单一的视角来看待问题，津巴多建议多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来视角，折中混合这三种视角，汲取优点，规避缺点。工作中，应用未来视角，专心致志做好近期的工作以及未来的工作规划；但当你拖着疲惫的身躯回到家时不妨采用享乐主义视角，享受工作之余的闲暇；把积极过去视角放到和家人朋友团聚的时刻。
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