易效能TS12班第6周检视会
主办：5组
主题：实现1年的梦想
每天和身体谈一次恋爱
时间：5月19日早晨6:00-7:00
地点：ZOOM会议室
参会人员：天使12班全体人员
（请各位小伙伴积极认领工作角色，让我们不断锻炼自己，成长自己）
总统筹：吕静
主持人： 马建
宣传大臣：柯颖思
记录大臣：赵珂
时间大臣：叶华美
文字推送：王宏宇
排麦大臣：陈雷
检查大臣：清浅
会议流程：
一、主持人开场(3分钟) 6:00-6:03
二、副班长检视报告(5分钟) 6:03-6:08
主持人，早上好！
早上好！
天使12班的小伙伴们，大家早上好！首先，跟大家汇报上周三到本周三，各个小组践行的情况：
第一名 第4组 牧其日 133分
第二名 第2组 刘晓璇 118分
第三名 第3组 杨 英 96分
第四名 第4组 张 立 92分
第五名 第1组 韩秋临 91分
第六名 第2组 惜 缘 86分
第七名 第5组 吕 静 83分
第八名 第5组 金美丽 82.5分
第九名 第4组 张海燕 78.5分
第十名 第5组 马 建 78分
上周三-本周三 小组打卡排名：
第5组 总分858分 平均61分
第1组 总分703.5分 平均59分
第4组 总分600分 平均50分
第2组 总分519.5分 平均43分
第3组 总分229.5分 平均25.5分
其次，我汇报一下全班同学复盘打卡情况：
可以看到第1组和第4组有所进步，在此表扬一下。
22:00前完成打卡的同学占比77.3%，
7:00前早起的同学占比高达95.1%，看来大家逐渐养成了早起的习惯啦。
还可以看到大家在3只青蛙，运动，饮食等都有比上周进步平均1.5个百分点
最后说一下各小组的概况：
1组12人，参会率75 %，作业率90%, 下车0人，上车0人
2组9人，参会率70%，作业率60%, 下车0人，上车0人
3组12人，参会率 0%，作业率 0%，下车0人，上车0人
4组12人，参会率64%，作业率75%，下车1人，上车1人
5组14人，参会率86%，作业率98%，下车0人，上车0人
哇，掌声鲜花再次送给我们5组的同学和组长吕静，同时恭喜5组获得承办下周锦囊会的机会！服务越多，收货越大！
谢谢大家的倾听，把麦交给主持人。
最后说一下各小组的概况：
1组12人，参会率75 %，作业率90%, 下车0人，上车0人 -组长陈秀
2组9人，参会率70%，作业率60%, 下车0人，上车0人 -组长刘晓璇
3组12人，参会率 0%，作业率 0%，下车0人，上车0人 -组长晓静
4组12人，参会率64%，作业率75%，下车1人，上车1人 -组长张立
5组14人，参会率86%，作业率98%，下车0人，上车0人 -组长吕静
三、分享嘉宾3位：班级优秀学员 （每人3分钟）
1. 6:08-6:11
2. 6:11-6:14
天使12班的小伙伴们早上好，我是五组的学员金美丽，坐标:内蒙古巴彦淖尔，我的三个标签:1:坚持早睡早起，一日三餐。2:自由创业者。3:易效能终身践行者。我接触易效能是通过我的老邻居，她去年夏天就开始早睡早起，那个时候我就每天关注她，但是没有实行，今年四月份我大病一场后下定决心要锻炼身体，她把我拉进群里，我们艾班把我选到五组，我开始加入了我们的天使12班，其实我进来的目的就是早睡早起锻炼身体，但是进来以后学到了好多的知识，我跑步也是一开始气喘吁吁，到后来学会了简爱跑步法，到了今天我和以前的我是完全不一样的两个人，以前的我走一公里就腿疼，现在我走一天也腿不疼，特别的精神，我还学会了时间管理，番茄工作法，还有三只青蛙让我每天工作时间特别的轻松，感谢易效能，感谢天使12班，感谢艾班和我的组长，最后特别感谢我的死党，谢谢她的帮助和耐心指导我，我的总结是我们要在能动的年纪运动起来，不要坐下来，我们要感谢易效能让我们的生活，时间，健康都有了很多完美的改善
3. 6:14-6:17
四、学习主题：科学管理三个月的项目管理（班主任分享） 15分钟 6:18-6:33
五、公开课分享：每天跟身体谈一次恋爱
六、学习部公布下周学习内容(2分钟) 6:53-6:55
下周的学习主题：明确一生的愿景
音频：叶武滨时间管理九段中的第7段 【一生】找到人生的卓越使命并为之终身奋斗以及【实战演练】描绘人生蓝图与寻找三圈交集
1、三圈交集训练：描述你的人生蓝图
描绘你非常想要的那种人生的样子，不断反复思考与丰富它
2、请你拿出一张纸，
先写下你认为有意义的事情；
再写下来你认为你做什么事情会很开心，会很快乐；
再接下来，你做什么事情，你感觉你比较有优势，
然后按照三圈交集的模板，找出三圈的交集，那么这三圈交集就是我们的成功因子
3、借助工具：三圈交集、8大关注、255ABC工作法
七、 班主任总结(3分钟 ) 6:55-6:58
八、主持结束(2分钟) 6:58-7:00
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