1.人们常说的“改变”,本质上是一种新习惯更替了旧习惯,或是某一个习惯里面的新内容更换了旧内容。
2.即使是每天重复的行为,也可以有不重复的感受和认知,这正是人的心智需要成长的意义。
3.心,是接收器;智,是转化器。“心智”的正确打开方式是接受、认知、理解、转化的循环升华。转化即蜕变。
4.人只有实实在在的有所成长,并且真正感受到了这些成长带给自己的益处,才会真正去感恩带给自己成长的各种机缘,才会发自内心地说:一切都是最好的安排,才能把负面的事物,做出正向的解读。
5.每个人真正的事业皆在自己的身体以内,不断增长的认知;不停成长的心智;保持自己旺盛的生命力;内心拥有丰盈的爱;抵达了通透的身体和心灵;永远有内在的风景;以上这些,才是真正的人生事业。
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