絮絮叨叨

最近挺沮丧。

就比如控制体重这件事吧。明明想着向既定目标努力，却发现到头来离目标越来越远，追赶的反倒是几个月前的自己，根本谈不上一个全新的自己。

这几日辗转反侧，睡眠不足，眼眶胀痛，委实郁闷，感觉又开始迷失方向。

我需要用绝对的纪律去重整自己，就好像用一种外力去掰动四肢，即使不情愿不舒适也只能照做。

番茄工作法，走起。