踏踏实实努力，结果不会太差

我接受自己还有负面情绪，我接受自己还不能平和地表达自己，我接受自己已经人到中年，但是在某些方面还是小白，还需要一点点从头开始。

今天看到了一个我比较喜欢的生活态度：40岁之后，让灰发成为最自然的未来，放弃染发；选择健康的生活方式，体重一直不变（43kg）,成为最时尚的母亲，很忙，但很充实；每天练习瑜伽和舞蹈，让身体总是充满活力，慢慢变老；每天读书，越老越有智慧。

我可以保持这样的生活态度一直生活下去。

人生绝大多数的财富，都是中年之后赚到的。比赚钱更重要的，是让自己保持值钱的能力。

所有的遇见都是遇见自己。每个时刻都在考验自己：我是真的不怕孤单吗？我是真的独立而强大了吗？我可以肯定地说：是的。不要局限于眼前的人和事，记住自己的目标。独自前行才是人生的常态。

想起之前的人和事，我还会有一些感伤。还保留了之前的部分情绪，还有惯性在。被动弱小的痕迹还很明显，带着觉知跳出事外来看，每个人都只是在做自己而已。每个人都在努力生活，努力照顾自己，没有太多余力去照顾别人的感受。所以，从那段关系里跳出来，独立出来，为自己负责，你会更多地看到人和人之间的善意和真情。

从7月1日开始，我的24年最重要的100天开始了。从这一天开始，我的每一天都在以火箭般的速度向前走。离自己的目标越来越近。

家才是最好的道场。对待家人的态度才是自己真实的态度。随时带着觉知说话，做事，用心去爱家里的每个人，状态就会越来越好。随之而来的当然是情绪的稳定。在家远离手机，有空就读书，创办家庭读书会，一有空就读书，打造书香家庭并不是难事。不在于一时怎样，还在于长期坚持这样的方向和目标。

换岗位最大的好处就是自己的行动力变强了，而且工作所需要的基本技能越来越清晰。7月开始的第一件事就是学习电脑的基本操作，这是自己所需要的基本能力。学习AI，让它成为自己写作工作最好的助手。短视频也每天都开始练习起来。瑜伽每天都要练习，不会再轻易缺课。

踏踏实实地努力，结果不会太差。