说到“驱动力”这个词，我们就要了解这个词的基本含义 (在做任何事情之前，都要把概念搞清楚)。所谓驱动力就是指：在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。
简单来说就是：影响人们持续做某件事的力量源泉。
例如：我们都知道 人是靠自己的技能生存的，不管你拥有什么样的技能，只要你在这个技能上做的足够好，足够高，你就是能生活的很好。那么要怎样才能把自己的技能锻炼到足够好呢？ 答案是投入更多的时间，精力去践行，去迭代。
我们还知道注意力很重要，时间很重要，这些都是我们最宝贵的资源。在学习技能上只有投入更多的资源，才能收获更好的技能。…………这种模式是不是很熟悉，是的。熟悉到根深蒂固，熟悉到忘记的地步。
我自己在对待学习上，也是这个样子，明明知道时间很宝贵，明明知道注意力最重要，明明清楚的知道一分耕耘一分收获……但是，刷抖音的手就是停不下来……为什么呢？
难道是我个人的自律性不够强，这当然是一部分原因，但如果从这个角度看过去，全世界的人好像没有了多少人能够自律到不食人间烟火的地步。所以，这绝不是主要的 、全部的原因。
更主要的原因是什么呢？
更主要的原因是：在对待学习，学习某项技能这件事上，我没有找到自己的自我驱动力。也就是说我没有找到我持续做这件事的力量的源泉。
有这样一种奇怪的现象：在我国很多少数民族的聚集地，很多人都是双语的使用者，即会说普通话也会说少数民族的语言。更令人震惊的是，他们中的很多人文化程度并不高……那么，他们是怎么做到学会并熟练使用一种“外语”的呢？
答案是：学会并熟练使用一门“外语”是他们的刚需。
也就是说：刚需就是他们的自我驱动力。是他们持续做这件事的力量的源泉！
既然说到刚需，我们就有必要来详细理解一下它的含义。
刚需：顾名思义就是刚性需求的意思。
刚性需求怎么理解呢？
：没得商量余地，必须要做到
：做不到就难受的很
：看到一点希望就欣喜若狂
：于是，遇到一点挫折根本不算什么，小意思。
：于是你就有了持续的自我驱动力。
语录：
正确的刚需是一切驱动力的源头
为什么有个“正确的”，这个定语呢？因为有些刚需不会使人进步。比如说：抱怨，活在过去，表现型人格……
正确的刚需有很多种，耐心最重要的一种。
耐心是一切成长的刚需
只有活在未来的人，才有真正的耐心。衡量一个人的耐心有多大，就看他活在多久的未来就可以了。
刚需根植在价值观上
价值观是判断你的这个刚需是不是正确的刚需的唯一标准。
刚需是可以主动选择的
知道我可以选择，这个“元认知”极度重要，人们总是以为“人在江湖，身不由己”，殊不知“身不由己”更多的时候只是一种假象。
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