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Secret

我有一个难以启齿的小秘密。 

上初中时，有一天半夜，我听到爸妈房间传出奇怪的声响，一瞬间反应过来，他们在做“那种事”。

当时我就懵了，然后有一种说不出的感觉， 有点羞愧，又有点恶心，还夹杂着担心、害怕…… 

第二天我闷闷不乐了一整天，强迫自己不去想这件事才慢慢回复了心情。

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原本我以为，事情就这么过去了，可是长大之后，交了男朋友，才发现“阴影”一直都在。

我很抗拒亲密接触，他一牵我的手，我就条件反射想躲，觉得不自在。对于亲吻，或者更进一步的“意思”，有着说不出的抗拒。 

我知道这样会伤害他，可是根本控制不住自己， 找朋友倾诉，她们笑话我胆小、保守，可我对多年前那一幕羞于启齿，她们并不知道内情，我也不可能去求助父母。 

走投无路的我上网搜索心理治疗，遇到了人生中第一个心理倾听师。

那些闷在心里多年，讲不出的话，那些隐秘的羞耻与恐惧，突然都有了出口。 

我对她讲和男友相处中的困惑，讲自己想改变却怎么也改不了的局促，讲多年前那个让我困惑、害怕的夜晚。

大多数时候，倾听师认真地听我说， 并不急于给判断或提建议，在一些我磕磕绊绊的地方，她会带我探索自己的感受和背后隐藏的真实想法。

快结束时，ta 对我说了一句话，过了很久我还一直记得很清楚：

“你可以这样想，你只是碰巧、撞见了你来到人间时的那条路。”

没有什么大道理，只是一句话，但这么多年困扰着我的、关于“性”的羞耻和难堪，突然消弭许多， 心结就在这一刻松动了。

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后来，我持续找 ta 倾诉，ta 给我讲性、讲心理、讲法国电影《爱》，不仅慢慢打开我的心结，还引导着我向内观察自己、理解自己。

我明白了，因为“性懵懂”，我对它感到害怕，于是下意识压抑自己的欲望，越压抑越厌恶，越厌恶越抗拒，最后影响了亲密关系。

我开始学会“放下”，只是拥抱、接纳自己，不苛责自己，也不强行“命令”自己改变。神奇的是， 内在的心结解开，行为就不知不觉地发生了变化。 

内心的不安全感，对亲密关系的心结竟慢慢解开了，结束为期2个月的心理倾诉后，我和男友的关系不但慢慢稳定，而且感情更深了，现在已经在筹备婚礼。

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