长远目标和规划是用来想清楚的，近期目标是一定要清晰明了的，要非常具体明确到细节原则，才更有针对性去落实。
不要被以往的失败牵绊，害怕自己在执行那些细则时做不到，我要学习的正是怎样才能做到那些细节。
学会自律，形成习惯。
学会自律 形成习惯
我的近期目标：
一是提升执行力，想到就立即行动。
二是管嘴迈腿，快乐的去体会过程，保证健康营养体重慢慢降到108斤。
三是提升自信，相信吸引力法则，我本优秀，我相信一切的发生都是来支持我、有利我、成就我的。我是平和喜悦的。我觉察一切，我为自己提供一切所需，我疗愈和关怀自己的能力绰绰有余。我和宇宙的爱以及美好的一切都是轻易链接的。我敢于梦想，我勇敢快乐的追寻。
我感召着一切。我是一切的根源。我有无穷的宝贵资源和财富，等待开发利用。
我所有的关系都是和谐顺畅的。
围绕以上三个中心目标，制定细则，学习自律落实，形成正向习惯。
我是小草，这是第6篇自我塑造成长日志。今天当我去按照所想展开行动的时候，我很喜悦，因为我在用实际行动爱自己，带给自己和平喜悦的感受。
学会自律 形成习惯
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