001 今天尝试了一件未做过的事情——晨间冥想了20分钟。
很多人推荐借助冥想来做精力管理，之前我也买过两本有关冥想的书籍，但是通过看书总是抓不到冥想的要点。昨天下载了带冥想功能的潮汐app，有老师的引导，感觉会容易入门一点。虽然在过程中有走神，还不能完全进入节奏，但是对自己有益的事情值得花时间，慢慢来呗～
002 今天开始看一本新书《富有的习惯》（感谢猫叔赠书）。
财富自由是每个人的梦想，但是真正做到的人极少。这么多年来，我一直是《穷爸爸富爸爸》中的在内圈打转的仓鼠。想成为什么样的人，就要在工作和生活中以这种人的思维去践行。
提升财商，是自己今年的重要目标之一。
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不管是怎样的事，我们都无需过问太多的意义和目标，只要是对的、有益、有意义的事情，在条件允许下，我们都是值得花时间精...
过完年开学以来，儿子幼儿园一直表现特别棒，特长班也很认真用心，为他骄傲，天气越来越暖和，白天儿子幼儿园，我也能空出...
有意思的事情，是值得花时间！
人，都以为自己是是建造，以为都在做有益处的事情，对社会有益，对自己有益，对他人有益，但这种想法无非是自作多情，也无...
我认不出什么是对自己有益的事情。
梦想清单践行100-34 慧华陪你一起成长的第134天
1.永远做正确的事情 面对着一件事情犹豫时，首先思考的是这件事情是否值得做。无论这件事情是长期有益还是短期有益，只...
把时间花在值得做的事情上。 什么样的事情值得花时间？采铜老师从两个角度来评估:1.这个事情来的价值（可以是心智情感...
在生活中，人们对学习、锻炼身体、阅读等等对自己有益的事情都索然无味，没有兴趣，反而对那些知道对自己无益的事情，兴趣...
本文标题：20200203 对自己有益的事情值得花时间
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ylvkxhtx.html
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