恢复跑步

因为最近不是这事就是那事的搅和，再加上天又冷，冷雨冷风不断，每天跑步锻炼的事就中断了，人是惰性动物，自觉坚持的习惯一旦中断，就很难再继续了。

为此，今天早上睁开眼一看窗外，天空隐隐有些放晴的迹象，我就赶紧起床，今儿说啥也得出去跑一圈。

喝了杯水，等全副武装好，我就迫不及待的跑出了家门。

不得不说，外头真冷。经常跑步的那条路上基本没什么人，一路上我只见到两个溜狗的，小狗倒是跑的很欢快，口中呼哧呼哧直喘，牵狗的人无一例外都裹成了粽子。

这个时候，周围也没什么好看的景色，昨天一天连绵不断的雨在地上留下的小水坑，结了一层薄薄的冰，远远近近的泛起晶莹的白光；有几只不怕冷的麻雀在电线杆上跳跃，也不知道它们在高兴什么。

我慢悠悠的跑了一圈，渐渐觉得身上发潮，感觉要出汗了就转头往家跑去，冬天锻炼讲究的是适可而止，咱得按自然规律办事儿。

回去的路上，看到前边有一只脏兮兮的流浪狗，跑起来一瘸一拐的，走近了才看到它的右前爪被一个铁老鼠夹子夹的死死的，流浪狗怕人，看人走近赶紧躲到路旁的绿化带里，不是太友好的看着我。我犹豫了一下，还是没帮它，不是弄不掉老鼠夹，是怕它咬我——附近没人，万一我帮它，它再发起脾气来，那伤了我算谁的！

好人好事要做，但不可盲目的做，首先要保护好自己才是最重要的。