#YL 成长日记 Day57
20220925
期待自己在9月份能够继续坚持已有的习惯，早睡早起，坚持运动，获得平静的内心，不敢说在阅读上有质的飞跃吧，至少能够有一点点的小成长；
最近虽然每天晚班很晚，但精神头依旧还在，先不管能坚持多久，继续保持就好，至少知道每天自己在做些什么，其它的交给时间来证明；
9月份目标：
1）阅读4本书，输出4篇笔记；
2）体重下降5斤；
3）情绪稳定，三思而后行；
①今日运动：
快走半小时，日行万步以上；
②今日阅读：
1）利用碎片化时间阅读《拖延心理学》，完成共读任务及读书笔记；
③今日小确幸：
1）付出总是有收获的，加班一天，虽然很晚才下班，答应客户的事情总算是办到了；
2）没想到自己利用1~2小时的时间也可以阅读完一本书，并产出九宫格的读书笔记；
3）今天加班，带零食给同事们吃；
今日心情：感谢同事们的配合，虽然加班很晚，还是能如愿完成客户的样机交付，今天我个人的表现也是挺好的，值得表扬，站在他人的立场慢慢的去减轻自己的焦急的情绪，也可以利用晚上等样机测试的时间阅读完一本书并输出笔记，个人觉得输出的笔记不咋滴，不管说敢于走出第一步，算是已经成功了一截，继续加油哦~
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