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每日复盘day4

每日复盘day4

作者: 秋秋小Q | 来源:发表于2019-04-14 22:19 被阅读0次

【20190414复盘翻盘】

【今日事项】

1.牛人营打卡

2.训练营打卡

3.和同学小聚

4.做美食(失败)

5.阅读/微习惯

【今日见识】

1.学习的时间配比:721法则。

一份时间学习理论。

两份时间交流观点。

七份时间动手实践。

2.自己对自己负责。

【今日反思】

1.要有耐性。

你的烦躁,负面情绪源自于自身能力的缺失,找不到实际突破口,与他人无关,所以不要把不良情绪发泄到别人身上,影响和谐。

改善:想想自己的身份,你是谁,又是谁的谁,你的角色正常是什么样的,你有做到角色之内应该做到的事吗?

2.依旧时间结点。

周末突发事件比较多,所以对于计划内的事情早做规划,可以提前完成,不要拖延。

改善:计划内不可变,抓住可以提前的机会充分利用。

3.想要做什么的时候不要直搬套路,学习思考。

想做发糕好久了,今天才行动,不过最后的结果是失败的。因为没按配料配比,配料也不足,同时没有思考配料的影响性。做事情想当然的时候比较多。

改善:可以多尝试,但不要总是很突发。要多思考其实际原理。

【小确幸】

1.同学带娃过来一起玩,很开心。

2.婆婆给带来皮皮虾,很鲜。

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