2020.2.6 Day4 星期四 从复盘课悟到讲故事能力
【每日五问】
1、今天我快乐吗？如果没有，原因是什么？
快乐7分。
第一，复盘微课的深度梳理，并输出复盘笔记。
第二，完成《至关重要的关系》这本书，有一些观点与马华兴老师昨天转型微课中提到的，如何评估诱惑坑的各种正面负面信息，收集之后做分析看虚实，最后综合自己做决策有异曲同工之妙。
2、今天学到了什么？如果没有，原因是什么？
舒祺老师关于复盘微课的个人案例印象印刻，进行了素材金句方面的整理，区分讲故事和案例的方法，并在得到找到如何用亲身经历讲出有影响力的好故事方法，项目复盘四个层面要学起来。
听课之后的总体感受【见感思行】【1.5小时】
第一个角度，关于复盘里印象最深刻的故事的启发
【见】：印象最深的是舒祺老师试讲复盘的故事
【感】：震撼于舒祺老师备课前的准备程度、方法和效率，被这一次所谓的失败（我理解从另一个角度看其实是成功的，因为风格和目标是不同的）复盘深度所折服；
【思】：反思自己去年9月在面试试讲准备前的毫无章法和头绪，更多在处理情绪问题，真正有效在准备课程的时间精力太少，失败后的反思很浅，相比来讲，有巨大的提升和改进空间。
【行】：复盘自己每一次备课前的准备思路和方法，向不同的老师学习和请教，不断调整准备的流程和关键点，增加课后的复盘深度。从2019年的3次讲课分享开始复盘。
第二个角度，微课准备和学习的关键点
第一，向舒祺老师学习讲故事的能力。包括流畅的语言表达能力、逻辑清晰又有信服力的观点呈现能力、信手拈来的案例、数据、金句、故事等证明论点的论据素材；
【量化总结过程】这门微课统计下来，至少出现9个金句、8个案例或故事，来源于个人成功或失败的经历、阅读过的书籍中的故事、新闻中的统计数据、电影金句、影响力比较大的人物故事等。
第二，方法：查找得到李翔分享的怎样讲好故事文章，分享给大家。
“亲身经历是特别好的影响力故事，主要有四个来源：
（1）自豪的时刻。宣传正面的价值观或鼓励学习。
（2）失败的时刻。-公开讲自己的错误，更快赢得信任。
（3）生命里关键人物如良师益友或者没见过面但对你影响特别大的人的故事。这个人身上应该有你看中的品质，或者他是你的理想目标。一方面向听故事的人宣扬这类品质，另一方面，对方也会觉得你本身就有这些好的品质。
（4）一本书或者一部电影或者一条新闻。讲清楚这个故事对你的意义，或者分享这个故事的原因，就能把这个故事变成你自己的。
3、今天创造了什么？如果没有，原因是什么？
关于能力主题做了一个梳理，输出2000字的草稿，从冰山模型、到能力模型，再到能力三核、能力加减法、能力管理策略、技能提升的刻意练习和修炼策略、优势才干的拆解，成就事件、偶发事件经验累积提炼、7-2-1学习效率、以及今天的复盘、作品声音等等。还很不成熟，还需要做一些整合澄清。
4、今天我感恩什么？如果没有，原因是什么？
感恩家人的健康陪伴！感恩医护人员的无畏和付出！
5、今天做错了什么，如果没有，那又做对了什么？
晚餐没有控制好，明天要找一餐轻食计划
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