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《点亮自性之光》读书笔记

《点亮自性之光》读书笔记

作者: 读书笔记汇 | 来源:发表于2024-04-08 18:44 被阅读0次

    《点亮自性之光》

    “第一部分 具足自身的能量

    点亮自性之光

    追随别人就是在企图模仿。追随不只暗示着否认了自己的清明自性、自己的探索能力和自己的诚意,甚至还暗示着只要追随某人就会有奖赏。实相可不是一种奖赏啊!如果你真的想了解什么是实相,那么任何形式的赏罚你都必须舍弃。服从权威暗示着恐惧,所以若是害怕自己无法领会剥削者以真理或悟道之名所传授的方法,努力地修炼自己,那么你就是在否定自己的清明自性和诚直。假设你说你“必须”冥想,“必须”依循某种特殊的方法或某个修行体系,你显然是在用那个体系或方法来限制自己。也许你会得到那个方法所承诺的结果,但终究还是一堆灰烬,因为你背后的动机仍然是成就欲,而成就欲的根源便是恐惧。

    你我之间并不存在任何的权威性。演讲者的心中没有任何权威欲。他一点儿也不想说服你或要求你服从。你一旦服从于某人,就等于是在毁灭他。门徒往往在摧毁宗师,而宗师也往往在毁灭门徒。你可以在历史中和日常生活里看到这个真相:当夫妻互相掌控对方时,就是在毁灭对方。那种情况毫无自由、美和爱。

    汇集所有的能量

    冥想的来龙去脉

    两个音符之间会出现静音,两个念头之间会有空当,两个行动之间也会有暂停的时刻,两场战役之间一定会有休战,夫妻之间的争执也会暂时停止。我们所说的那种空寂,当然不是上述的这些状态,因为这些状态都是暂时出现、不久又会消失的空当。我们现在所说的空寂不是由思想刻意制造出来的,只有当你全盘理解了存在的真相之后,它才会出现。在这份理解之中不再有任何问题,也不再需要解答,其中没有挑战,更没有追寻,一切活动都止息了。在那份空寂之中,只有巨大无边的静谧感、美以及不可思议的能量。然后,永恒的圣境就出现了,它既不是文明的产物,也不是思想的产物。 这便是冥想的来龙去脉。

    从慈悲中产生智慧

    只要心中有了爱,慈悲心自然会产生。有了慈悲心,智慧也会跟着产生——但不是那种自恋式的聪明或是思想的智能,也不是从众多知识中产生的聪明才智。智慧跟知识是毫无关系的。

    只有从慈悲之中产生的智慧,才能为人类带来安全、稳定和无比强大的毅力。

    第二部分 光明自性的照彻

    纯然的观察

    倾听不只是用耳朵去听,同时还要听到话语中的含义、内容以及弦外之音。声音是非常重要的;有空间的存在,才会有声音,否则声音就无法存在了。只有空间之中才能产生声音。因此“听”的艺术就在于不只是用耳朵去听,同时还要听到话语中的弦外之音。话语中都有弦外之音,要想听到它,心就必须有空间。但是在听的时候,如果不断地将对方的话转译成自己的偏见和好恶,你就不是在倾听了。

    你能不能在倾听演讲者话语的同时还能意识到自己心中的反应,而又不企图去修正自己的反应以顺应演讲者的观念?这个过程就是一种冥想:首先,演讲者说了一些话,你专心聆听他的话,同时也能意识到自己在听话时心中所产生的反应;你的心有足够的空间来容纳自己的反应和对方的话语。这意味着你的心是全神贯注的,而不是飘到别处。如果你能真的“倾听”,在那份倾听之中自然会有奇迹发生。那个奇迹就是,你和演讲者的话语产生共鸣,而同时又能意识到自己心中的反应。你能同时听到演讲者的话和自己心中的话,你把所有的声音都完整地听进去了,这意味着你的心有空间。你全心全意地在倾听。

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