20201206,周六,多云
今天没有太阳,也幸亏没有太阳!连续两天的超负荷活动,我,已经全身酸痛的躺在床上。唔,连脚趾头都会痛啊!不过,我的小心脏好像一直都表现不错哦。只有昨天上午刚出门的时候有点钝痛的感觉,立马意思到是冷了便回去加了一件毛衣。
看来心脏在保暖的情况下还是在恢复健康啊!只是身体在这两年里缺乏运动,表现得很烂。得要在心脏允许的情况下锻练肌肉,让自己健康起来。
加油,身体会好起来的…
20201206,周六,多云
今天没有太阳,也幸亏没有太阳!连续两天的超负荷活动,我,已经全身酸痛的躺在床上。唔,连脚趾头都会痛啊!不过,我的小心脏好像一直都表现不错哦。只有昨天上午刚出门的时候有点钝痛的感觉,立马意思到是冷了便回去加了一件毛衣。
看来心脏在保暖的情况下还是在恢复健康啊!只是身体在这两年里缺乏运动,表现得很烂。得要在心脏允许的情况下锻练肌肉,让自己健康起来。
加油,身体会好起来的…
本文标题:Judy的十二月
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