I:

FAB:

“简化”是《少做一点不会死》这本书的核心。许多人的时间管理往往是一味的提高工作效率，让自己能快速的做完更多的事情。有效率真的就好吗？不一定！或许将我们的工作生活简化一下，集中精力去做真正重要的事情。本书从“简单高效”的六大原则和实践方法两个板块来告诉我们应该“少做一点”。

what:

该片段来自于“自我设限的艺术”一节，介绍了如何限制自己的“毫无节制”的生活。通过限制处理事情的数量，抓住重点。
看似繁重的事物，当用心甄别时就会发现真正重要的没有多少。
真正重要的事情，或许用于都不会紧急，如陪伴家人，学习外语等。真正重要的事情需要每天都去做。知道养成习惯。

why:

这样做的好处，提高工作效率，抓住重点，化繁为简。反之，陷入越忙越乱，越乱越忙的死循环。

适用范围：

适合长期需要的做的，比较重复的事情。不适合临时的、突发的事情。

how:

分析当前每天做某件事的次数，设定理想的限制次数。
做一段时间，看能否做的好，适不适合自己。
如果不适合，就修改一下限额，重复第二步。
目标是成为习惯。

A1:

在这次做20拆的过程中犯了比较低级的错误。我的计划是将剩余8篇的片段做好在开始拆书。但是低估了自己捡了芝麻丢了西瓜的心理。面对6本书摆在面前，始终觉得好用的片段在后面，拆书变成来回在这基本书里乱翻。其实我因该着力于有限的一两本书，限制了范围就能好好的寻找的合适的片段。自我设限的概念给了我很大的启发，让我不在求多，限制在有限的2本书内，因此也获得了做拆书的专注。