操作07：现状是起点，当下是力点操作练习

1、回头反思，人生过去习惯在哪件事情上抗拒现状？有多久？

因为怕被别人嘲笑，好面子，离婚这事对闺蜜也是半年后才说的，离婚十几年了，一直对外不敢讲出去，所幸部门就我一个女的。我一直以来也是独来独往的，绝缘了别人对我直接的询问，我不喜欢这种貌视关切的人套问。

2、用吸引力法则角度，总结过去或现在或曾经现状带来过，带来着负面影响？负面后果？

因为好面子，怕人嘲笑，我没有对外说出离婚的事，我平常表情也是比较严肃，好事的邻居不好意思问我，女儿刚读小学啊，喜欢在楼下玩，就旁敲侧击，问女儿，爸爸去哪里了啊，是不是......，没有教女儿如何去应对，造成女儿直到现在都耿耿于怀。女儿当时瘦的厉害，直到现在女儿，看到她入学照都说自己的样子，象”神精病“。直到现在双方也没有敞开对女儿说出离婚原因，对孩子潜移默化造成孩子对爸爸观感不佳，人走茶凉，孩子少看到父亲，感受不到他的爱，出现抗拒、怨恨。

3、为了改善上述症状，曾经做过哪些超出有效半径努力，越级跳频的尝试？

离异头年，女儿刚要上小学，家里由4口之家，瞬间变成2人的家，感觉到孤寂，一直以来，奶奶在生活上帮衬着我，使我不要受油烟之苦。离异后，爷爷感觉孩子还小，又让奶奶回来，照顾了我们一年的生活。因为还有着抱怨的情绪，猜侧的心，感觉蒙蒙的自己就走上这步，把怀疑，抱怨的情绪向奶奶发泄，对孩子父亲，也会在短信上发泄不满，特别在知道再婚的结果后，认为他早就有预谋，达成这一切，愤恨的用短信谩骂。

4、上述尝试与努力算总账带来什么样的后果？

已经离异了，双方都是自由人，可以选择他的生活，我在离婚时没有想好这将会为我的人生带来什么，到离异后，超出了有效半径，谩骂只能使他对孩子剩余的亲情变淡，女儿在离异后感受不到父爱，安全感缺失。而我也没有学着行动层面与能量层面的成长。