打卡文

一、收获：我学到了什么？

①学习的本质

学习的本质是作用大脑神经连接，思考，了解背后的原理才能远离低效率学习误区。

②创造阅读法

问、答、找、讲、做、调

二、感受：有什么感受？

学习不仅要目标，还有清楚背后的规矩，思考之后才能融会贯通。

创造阅读法提升阅读效率和语言组织能力。

三、行动

继续学习创造阅读法，践行"做、调"。

8.10 若无

一、收获

学习是长期的事情要调整好状态，设定好成功了目标，重复重复再重复

创建好学习的氛围，硬件刻意靠近学习能量场，多找同频的小伙伴

二、感受

想的比较多，做的不好。而且容易放弃，计划经常有经常忘。从微习惯养成开始，只要做就会有进步

三、行动

认真开始输出，每天坚持读书后打卡文