今天凉快，好久不去广场了，和儿子一起如广场转，儿子去了找他的同伴，很久不跑步了，在广场跑步，也许是骑行真起到锻炼作用了，原来跑一圈就累的气喘吁吁的，今晚跑了一圈又一圈，竟然没感到累，也没有感到喘气，而且感到很轻松，接着跑下去。感觉能跑10圈，跑完第八圈，其实还没感到多累，但是不想跑了，出汗了。
想想，其实不管什么运动，坚持下去，无形中就发生了改变。 跑了八圈，在台边拉伸，下孩子也走完了，儿子没意思，和我在广场骑车三圈，回家。
今天凉快，好久不去广场了，和儿子一起如广场转，儿子去了找他的同伴，很久不跑步了，在广场跑步，也许是骑行真起到锻炼作用了，原来跑一圈就累的气喘吁吁的，今晚跑了一圈又一圈，竟然没感到累，也没有感到喘气，而且感到很轻松，接着跑下去。感觉能跑10圈，跑完第八圈，其实还没感到多累，但是不想跑了，出汗了。
想想，其实不管什么运动，坚持下去，无形中就发生了改变。 跑了八圈，在台边拉伸，下孩子也走完了，儿子没意思，和我在广场骑车三圈，回家。
跑步给了我一个清醒的大脑， 跑步给了我一个健康的身体， 跑步给了我一个平静的灵魂， 是的，虽然在世俗意义上，跑步很...
仙游马拉松是10月27号举行，那还有再过20天吧。 去年底参加福州马拉松之前，有一个月时间都没有跑，就直接参加了4...
灯火阑珊处，你在雨里摔倒……啊～跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步...
38摄氏度的高温下在大路边跑步，那种感觉就一个字：爽！ 很多次想哭，几次快崩溃，但是知道自己还没有到达极限。还没有...
顶着大太阳去跑步，再也不许偷懒啦
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本文标题：跑步
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