怨言怨恨怨气,谁的生活必需品?谁没有和它搏斗过?
世上既有痴男怨女,自然也必有怨女旷夫。有些人你和她接触一下,她的话题便开始了,一味如武器弹药般扫射天上地下,亲戚同事,领导同学,过去未来全部难辞其咎,中心主题便是:这世界对不起我。
听了一次又一次之后,你便只能逃了,从此退避三舍,敬而远之。因为你发现你也解决不了对方的问题,即使你能了解一个,分析一个,帮助克服一个,然而后面那一系列的绵延的负面情绪扑面而来,你若修为不到,定力不强,劝不了对方,反而搭上了自己。你回家以后为了把这一团积郁排解,对着自己老公孩子咆哮如雷,如此这般,你便只能和那始作俑者断了联系,但求自保了。
我有个朋友朱朱是自己开心理咨询工作室的,按小时收费。在她自己干之前我们一年见好几次,一起喝茶逛街,踏青爬山。但是这两年便减小了见面的频率。一个原因是都成家了,另一个是感觉言辞中不中听的话语越来越多了。两只刺猬本来保持着合适的距离,如今挨得有点近了。所以为了避免互相搞的遍体鳞伤就还是远离些好。
我也知道自己也颇有些心结与包袱,就提出她也给我咨上一咨,朱朱说还是不要了,毕竟我们这么熟,如果我想做,她可以帮我介绍行业里好的咨询师。
我也知道谁都不易,咨询师未必不是一个容器,装了多少人的种种高低块垒,那些情绪那些念头被倒了出来,接着的人便得用多少自己的功夫力量去化解排遣。所以我所做的只有在朋友圈里为她今天日云南,明日海南的行程点赞了。
我想,为了排解积怨,首先要简单易行的放下,去大自然中旅行,多做运动,与动物和与积极正向人们为伴,多看看世间的美好。希望对自己对世界都能产生更多的信心。阿弥陀佛。
网友评论