作为一个老妈子，生活中少不了会跟其他宝爸宝妈讨论育儿的事情。
我发现很多父母对于孩子饮食方面都非常关注。当然这关系到孩子的身体发育和健康状况，不得不上心。
经常会听到有宝妈说：“唉，我家宝宝不爱吃胡萝卜，不知道怎么办。”
“哎呀,我也愁啊！我家宝宝不爱吃鱼，不吃鱼怎么能聪明呢。”
“唉！我家孩子什么乱七八糟的都吃，就是不爱吃饭。”
老话说“养儿一百，长忧九十九”，做父母的真不容易啊，成天围着孩子转，特别是孩子饮食方面，一颗心都操碎了。
有些小孩不爱吃一些食物，比如说西蓝花、西红柿、胡萝卜和鱼。但是很多父母觉得这些食物是很有健康有营养的，还有就是觉得吃了会更聪明的食物，比如说鱼。所以千方百计强迫孩子去吃。
即便自己本身也是挑食的，但他们还是要让孩子吃这些科学倡导的健康食物。自己都不吃的东西就不要强迫孩子去吃。
有些人不喜欢吃一些食物，但即使不吃但依然是健康长大了。如果吃不吃或者吃少一些有什么关系呢！
食物的营养成分大概就是那么一些，只是每种食物含量的多少不一样，如果不吃这个可以吃其他，身体一样可以吸收营养。
有个朋友说，读大学之前他觉得自己不挑食的，后面在大学饭堂才发现，居然有很多东西自己是不吃的。 后面他才了解，原来他不喜欢吃的食物，他妈妈就不会买。他家的饭桌从来不出现他不喜欢的饭菜。这让他误以为自己是个不挑食，什么都吃的人。
所以说，孩子挑食该怎么办呢？我这位朋友的妈妈做法很明智。既然孩子不爱吃那么就不要做。只要孩子健康快乐，吃不吃某些东西又有什么关系？
除非你能用巧手做出不一样的味道让孩子爱上不爱吃的东西，否则不要去强迫孩子，不然 最终孩子难受父母也难受，因为一样食物搞得整个家庭都不好是何苦呢！
做父母的为儿女担忧的事情太多了，在吃与不吃什么东西的问题上就不要纠结了！
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